脈弱是怎麼回事嚴重嗎
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中醫大夫的常規檢查方式就是號脈，中醫認爲人的脈搏就可以反映出人的身體健康狀況，可以通過脈搏來判斷人體是否患有疾病。有些人在經過中醫診斷後，會被告知脈搏比較弱。那麼，脈弱是怎麼回事嚴重嗎，脈弱該怎麼辦？
脈弱是怎麼回事嚴重嗎
脈弱是中醫的一個脈象的概念，主要是脈細弱，代表身體虛弱。脈比較弱考慮是氣血虧虛、溼邪內盛問題的表現，其發病與飲食肥膩、生冷、煎炸食物有關，和疲勞、熬夜 、情緒等因素也是有關係的。能夠導致脈相弱的原因比較多，精神不佳、體質虛弱、營養缺乏、貧血等都會使脈搏變弱，另外，外傷出血、失血過多也可使脈搏減弱。如果沒有其他不適症狀，就說明並不嚴重。
脈弱該怎麼辦
發現自己脈搏比較弱的時候，也不要有心理壓力，情緒對於身體健康影響也很大，平時要注意監測血壓。還要注意加強鍛鍊，增強體質，調理好生活飲食，多吃些新鮮蔬菜、水果，多吃些補血的食物如豬血、豬肝進行調理，保證睡眠充足，加強營養，好好調理。如果脈搏弱的同時還有其他的不適症狀，就該及時就醫。
在中醫的診斷方式中，號脈是經常都會被用到的，號脈也叫做診脈、切脈等。很多人想知道脈弱是怎麼回事嚴重嗎，脈弱通常都意味着身體較弱，心臟功能不佳，如果脈弱還伴有其他不適症狀，可能就比較嚴重了，需要及時的就醫。
