鼻子充血怎麼辦
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鼻子是個比較脆弱的部位，它可以感覺天氣的變化，在冬天的時候，讓人們及時穿衣禦寒，在夏天的時候，讓人們多喝水少上火。有的人一年四季鼻子都在流血，有的時候較少，而有的時候較多。那麼鼻子充血怎麼辦?一起通過下面的文章來好好了解下吧。
鼻子充血的原因有哪些
鼻子出血有鼻子局部的原因，也有全身的原因。局部原因有外傷、炎症以及腫瘤比較常見。也有一些全身性疾病會引起鼻出血，所以，當鼻子出血時,要詳細的檢查，從而針對性的進行處理。
鼻子充血怎麼辦
1、可以採用自我鼻按摩手法，操作十分簡單，只需用食指和中指同時按摩眼內角鼻樑處就可以起到作用。
2、飲食上宜吃消化吸收的食物，像生冷、辛燥刺激、煙、酒之類的東西要少吃。
3、增加體育鍛煉，可以選擇保健操、太極拳、打乒乓球、五禽戲、舞劍等項目。在寒冷的季節，外出時要戴好口罩。
4、鼻塞時不可強行擤鼻。
5、用溫開水將鼻腔結痂洗乾淨，再以棉籤蘸生蜂蜜塗鼻粘膜充血患處。如果有急性鼻炎，要積極治療，以免引起聽力減退。
由於鼻子出血的原因有很多，所以一定要找到病因，在進行詳細的治療。在冬天的時候，一定要多喝水，並帶上口罩，以減少對鼻膜的刺激。在夏天的時候，氣溫較高，衣服一定要少穿，屋子裏要經常通風，每天喝一定量的水，纔可以避免上火，鼻孔流血。
