痔瘡大便難解怎麼辦

痔瘡是一種使患上了它的人會受到很大的折磨的疾病，而且這種病往往難以解決，也會對我們的心理造成一些影響，畢竟這種病是會被嘲笑的，那有沒有一種很好的解決辦法可以解決痔瘡這種難題呢？想要知道的話大家可以一起來看看哦。

痔瘡大便難解怎麼辦

1、儘量保持或儘早恢復正常飲食。

2、一次排空直腸腔內糞便，不能在排便的中途因疼痛而中止排便。

3、適當服用蜂蜜、麻油，多吃木耳、香蕉、梨等果疏。

怎麼預防痔瘡

1、通便法。要是問痔瘡的罪魁禍首，很多人第一反應都會是說便祕，沒錯，便祕十分容易導致痔瘡的發生，很多痔瘡最開始的症狀便是便祕。所以，防止便祕也可以預防痔瘡。預防便祕的方法：一是合理飲食。多吃蔬菜、豆類等含維生素和纖維素較多的食物及西瓜、香蕉、番茄等有潤腸作用的水果。二是定時排便。規律排便可以使腸道生物鐘隨時間自然調整運動速度，避免腸道蠕動不規律造成糞便在腸道內堆積過久水分被過多吸收形成難解的幹便，而導致便祕。

2、運動法。進行體育運動可以促進身體的血液循環，並且調和人體氣血，能夠增強免疫力，促進腸胃蠕動，改善盆腔充血，減少便祕的發生機率，從而起到預防痔瘡的作用。

3、清潔法。每日便後宜用溫水沖洗肛門，同時勤換內褲，避免細菌傳播以及分辨殘渣在肛門處，導致肛門刺激形成各種不良反應導致痔瘡。

4、按摩法。睡前按摩尾骨尖即長強穴位置，可以舒經活絡，促進肛門部位的血液循環。每次按摩5分鐘左右，按摩後局部酸脹舒適即可。最好輔以縮肛運動，效果更佳。早晚各 1次，每次做30下，方法：全身放鬆，臀部及大腿用力夾緊，配合吸氣，將肛門向上收提，稍閉一下氣，然後呼氣，臀部及大腿放鬆，將肛門向下放鬆舒張。

痔瘡對我們的影響是很大的，不僅是在大便的時候會受到不小的影響，對我們的其他日常生活也是有着不小的影響的，所以如果大家不幸患上了痔瘡的話，可以按照小編說的來做，這樣就能解決大部分的問題哦，而且日常也要注意預防痔瘡哦。