眼睛上火怎麼辦好得快

身體上火的時候不僅僅表現在口腔里長潰瘍，眼睛也有可能會出現上火的症狀，比如眼睛上長小痘痘或是眼屎比較多、眼睛發紅等等，都是眼睛上火的表現。眼睛上火的時候也會給自己帶來些難受的症狀，眼睛上火怎麼辦好得快?

眼睛上火怎麼辦好得快

上火引起的眼睛紅、疼，其實就是急性結膜炎的表現，治療急性結膜炎可選擇抗生素類眼藥水點眼。自己要注意衛生，不要和別人混用毛巾、臉盆等物，以避免交叉感染。可考慮食療去火，用白糖水煮梨，食其汁肉，多吃綠色蔬菜及含水份多的水果比如橘子、西瓜等，眼睛上火可以在房間裏使用加溼器，或在牀邊放水以增加周圍溼度，還應避免睡在空調出風口處。

眼睛上火吃什麼水果好

建議多吃各種蔬菜，水果，那種維生素多不缺少，可以多吃點紅色蔬菜，如紅蘿蔔，含維生素A多，對眼睛有好處。應該每天多喝水，可以去火。像獼猴桃，橙子，枸杞子等這類富含維生素C的水果。維生素C可以消除能對眼睛造成傷害的自由基。

眼睛上火關鍵是要下火，但下火不建議一味的用中藥或是藥物，採用食療的方式來下火是最好的選擇。上火跟個人的體質直接有關，如果你是經常上火的體質，在日常飲食、生活相關等等需要多以聯繫，如果上火問題比較嚴重的話，就要及時尋求醫生的幫助。