腸胃消化不良的症狀

大家對腸胃消化不良得人並不生疏，在平常的生活當中，常常會因爲一些飲食上的不當和不合理而發生腸胃消化不良的現象，但是生有許多的人對於腸胃消化不良的症狀並不瞭解，從而疾病得到不有效的治療。那麼，腸胃消化不良的症狀是什麼呢？

早飽和腹脹是最常見症狀，可能單獨或者以一起出現，或不時有腹痛的情況，早飽是吃飯過後後不久就有飽感，導致吃的飯減少。上腹脹多出現在用餐後，或者持續性進餐後加重。

上腹痛也爲常見症狀，大部分患者以上腹痛爲主要症狀，或者伴有其他上腹部症狀。上腹痛大多數沒有規律性，在部分患者上腹痛與進食情況有關，表現爲吃飽後痛，進食後緩解情況，或者表現爲餐後30分鐘-3小時之間腹痛存在。

胃不好的人建議少喝咖啡，咖啡會刺激胃液分泌。可以喝些養胃茶，如丁香茶，有助於健胃養胃，調節胃反應。還有一些會刺激胃液分泌的食物也應該少吃。如有腹脹，少吃會產生氣體的食物或者是甜食，如土豆、黃豆等。養成良好的飲食習慣，按照時間，飲食易消化，不宜過飽，少吃油膩食物等。這樣才能保護好自己的腸胃。