腸胃不好口臭怎麼治

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腸胃不好口臭怎麼治

口臭常常會困擾很多人,因爲人們每天都需要講話,但一開口別人都受不了你的口臭,那還怎麼交流。那麼,腸胃不好的口臭應該怎麼治呢?

1.食用一些鮮菜葉汁

取一些新鮮的青菜葉子等用涼開水沖洗乾淨、晾乾。然後切碎放到榨汁機裏邊取汁,服用的時候,加點涼開水就可以飲用了。早晚各喝一杯,不久就會見效。

2.生吃萵筍或者萵筍葉

把萵筍切片,伴鹽,放置一會把鹽水倒掉,加入醬油、味精及適量的麻油拌菜。或者是把萵筍呀切碎加少量精鹽泡一會,然後再加點麻油,既可以做一道菜又可以治療口臭。

3.多吃富含維生素C的食物

富含維生素C的食物可以使人們的口腔內部形成一個特殊的環境。微生物會極難生存,在一定程度上可以治療口臭,且還可以保護牙牀。

4.養成良好的飲食習慣

腸胃不好的人一般都有沒有胃口不吃飯或者胃口好的時候,吃的比較多,這樣容易把胃給折磨壞了。最好吃做到少食多餐,沒胃口的時候,少吃一點,不到用餐時間想吃東西時,也可以吃點小零食。

5.禁菸酒

對於腸胃不好的人來說,應該儘量避免抽菸喝酒,會對胃有比較大的傷害,且要少吃一些咖啡、濃茶等刺激性的食物。

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