大便拉不淨怎麼辦
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日常應養成良好的排便習慣。每天定時排便對身體健康非常有益，但是也有部分人雖然能夠定時排便，不過卻總是感覺排便有拉不乾淨的感覺，那麼，總是感覺大便拉不乾淨怎麼辦？
1. 日常有大便拉不乾淨，主要是大便粘滯，排出不暢，且多數會伴有腹脹而造成大便，不成形等一些症狀。而引起這種大便性狀改變的根本原因，主要和體內脾虛，溼氣過重有一定關係，所以應該從調理脾胃做起。
2. 而且脾虛溼氣重，還分爲多種情況，所以應去正規的中醫院進行診治，如果屬於脾陽虧虛會多伴有經常怕冷，腹部有寒涼感覺，根據這種情況，則需要使用溫陽健脾類的中藥進行調理，並且需要按療程服用。一般中藥調理需要有一個較爲完整的調理過程，不能半途而廢。
3. 如果排便有惡臭，並且伴有排便不淨和肛門部位的燒灼感，觀察舌苔有厚膩發黃，這屬於溼熱虛脾原因，在服用中藥調理時則需要採取清利溼熱，去火，排毒類的中藥進行調理。
4. 若是平常大便糖稀，手足不溫，腰痠腰痛，常出現五更溼瀉，則屬於脾腎陽虛所造成，在進行調理時，則需要採取健脾溫順的中藥或中成藥物進行治療。
