拉肚子能不能吃百香果

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拉肚子能不能吃百香果

百香果就是雞蛋果,酸酸甜甜的口味不僅可以生吃,還能做成果汁或是水果沙拉。百香果的外形小巧可愛,但是營養卻很豐富,因此生活中吃些些百香果對身體有益。那麼來看看拉肚子能不能吃百香果?

拉肚子適當吃一些百香果是可以的,但是不能吃多,否則會加重腹瀉症狀。百香果可以直接新鮮生吃,剖開百香果,直接用調羹將果肉挖出來吃即可。百香果的籽也可以吃,其所含的高級蛋白以及高級脂肪都非常豐富。腹瀉的時候,除了可以生吃百香果,也可以將百香果做成果汁喝,將洗淨切開後的百香果的果肉裝入杯中並加入適量的水和白糖、蜂蜜進行調味即可。百香果的果殼可以用於泡茶或酒,還可以作爲烹飪食材。百香果可謂是全身都是寶。

新鮮的百香果不僅能提神醒腦、通便潤腸,對預防大腸癌有一定的功效;還能起到排毒養顏、解決護肝的作用,對消除疲勞也有一定效果;還有降低膽固醇、高血壓、高血糖的功效;不僅能強健骨骼,緩解骨質疏鬆的症狀,對提高免疫力,預防疾病也有顯著的功效。

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