孩子退燒用冷毛巾還是熱毛巾 孩子發燒有哪些物理退燒方法

孩子發燒，很多家長就非常擔心，發燒分爲幾個階段，初期，中期和後期，不同階段，使用毛巾退熱有講究，那麼，孩子退燒用冷毛巾還是熱毛巾？孩子發燒有哪些物理退燒方法？下面本站小編就帶來介紹。

孩子退燒用冷毛巾還是熱毛巾

孩子體溫上升期要用熱毛巾

發燒是“外敵”與“人體免疫系統”戰鬥的結果。人的體溫是靠中樞神經來調節的。寶寶生病的時候，可能是病毒感染、細菌感染或者支原體感染等，外敵來犯，人體的免疫系統出征相迎。雙方一見面就是白熱化的生死之戰，人的體溫就會隨之升高。

這就是爲什麼有的家長給寶寶量體溫的時候，會發現寶寶現在還是38℃呢，十幾二十分鐘以後，就成了39℃了呢?道理就在這裏，因爲寶寶正處在“體溫上升期”。寶寶發燒的時候，會冷得直打寒戰，有的家長細心一點，會發現寶寶身上的雞皮疙瘩都出來了，實際上這時候TA的體溫正處在上升期。

那這個時候，家長就千萬不能用冷毛巾去敷了。體表本來就需要熱量，你再用冷毛巾去爭奪熱量，那隻能讓中樞神經下達更“嚴厲”的命令，寶寶的體溫肯定會升得更高了。

所以，寶寶處在發燒的體溫上升期的時候，一定要用溫熱的毛巾，給TA擦擦肚窩、腋下、腿窩這些大血管分佈的區域。這樣的話，寶寶的體溫可能還會上升，但是不會一下子升得太高而出現高燒，甚至是驚厥、抽風了。

體溫穩定期、下降期可用冷毛巾

當孩子的體溫處在穩定期的時候，比如說，發燒在短時間內一直維持在39℃，這說明發燒中樞介質釋放完畢或暫告一段落。這時，家長可以用冷毛巾或者冰袋給孩子敷一敷頭部，或者用冷毛巾擦一擦腋窩、脖子、腿窩等大血管分佈的區域。這樣可以幫助孩子降溫退燒，也可以避免孩子的體溫再次升高。

另外就是體溫下降期，也就是身體慢慢散熱的時期可以用冷毛巾，這段時期的特點是散熱過程佔優勢，致熱源在體內的作用逐漸消失或者減弱，產熱開始減少。孩子的體表皮膚血管開始擴張，這時候會大量的出汗。

孩子發燒有哪些物理退燒方法

由於退燒藥副作用比較大，不到萬不得已，家長千萬不要盲目地給孩子服用退燒藥物，但是也不能熟視無睹，家長朋友可以採用物理降溫的方法幫孩子降低體溫。

(1)減少衣物和被子

孩子發燒，老人們會多穿點衣服，多蓋點被子，說這樣容易出汗。但這種傳統的降溫方式確實不可取，不利於孩子散熱退燒，反而會因過熱導致熱性驚厥。尤其是對嬰兒來說，這種方法非常危險。正確的退燒方法是減少衣服和被子，可以達到降低體溫的效果。

(2)多喝水。

水有調節體溫的作用，給身體提供大量的水分，幫助身體快速排汗散熱，從而達到降溫的效果，同時也可以補充出汗流失的水分。

(3)冷敷法

冷敷法是將毛巾冷卻後敷在孩子的額頭上。毛巾變熱後，用冷水浸泡降溫，再敷一次，直到體溫恢復正常水平。這種降溫方法操作簡單，是一種非常實用的物理降溫方法。同時，大一點的孩子可以帶冷水袋或者冰袋，降溫效果更好。

(4)溫水泡澡

發燒的孩子也可以用溫水擦遍全身的物理降溫方法降溫。先脫下她們的衣服，用37度的溫水浸泡毛巾，全身摩擦。如果家裏有條件，也可以用37度的溫水洗澡，可以達到皮膚血管擴張的效果，從而起到散熱的作用。

(5)低溫室降溫法

可以把孩子放在26度的室內環境中，同時減少身上的衣服，讓孩子的皮膚與外界的低溫空氣接觸，從而達到降溫的效果。如果條件允許，可以把孩子放在空調房裏降溫。

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