寶寶脊柱發育不正常是什麼情況造成的 保護孩子脊柱怎麼做比較好
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寶寶的脊柱發育不好是什麼原因導致的呢,寶寶脊柱彎曲是怎麼回事呢,本站小編就來說說吧。
要想預防寶寶脊柱側彎,就要先了解在生長髮育時,脊柱是如何發育的。
3個月——頸部脊柱前凸
寶寶剛出生都是軟綿綿的,脊柱也非常柔軟,幾乎沒有弧度。到3個月時,寶寶有了擡頭的動作。
反覆擡頭,寶寶的頸部和背部肌肉得到了強化,就形成了脊柱的第一個彎曲——頸部脊柱前凸。
6個月——胸部脊柱後凸
大多數寶寶6個月時就不用任何支撐,可以獨立坐着。這時出現了脊柱的第二個生理彎曲——胸部脊柱後凸。
1歲——腰部脊柱前凸
寶寶1歲左右會走路時,第三個脊柱的生理彎曲隨之出現——腰部脊柱前凸。
至此,寶寶脊柱的3個自然彎曲全部形成。但是等到寶寶6、7歲時,寶寶脊柱的彎曲纔會被韌帶固定。
脊柱側彎一般在早期不容易發現,後期發現時會在不同程度上影響寶寶的體態美觀,寶寶看上去站不直,顯得矮。
不僅如此,脊柱側彎嚴重的甚至會影響寶寶心肺功能,累及脊髓,造成截癱。那麼到底是哪些動作傷害了寶寶的脊柱呢?
1、過早訓練坐立
我們已經不止一次的說過,寶寶的大動作發育,一定要順其自然,千萬不能可以過度的訓練,要根據寶寶自身的發展。
一般來說,寶寶6個月左右纔會坐,提早讓寶寶練習坐立,會使脆弱的脊柱承擔過量的身體壓力,從而影響發育,甚至導致脊柱彎曲變形。
當寶寶達到可以坐起的條件時,我們也要注意控制寶寶坐的時間。最初練習時,控制在2-3分鐘;能夠保持一定時間的平衡後,坐的時間也不能超過20分鐘。
寶寶會做之後,坐姿也是有講究的。我們常說要站有站相,坐有坐相,放在寶寶這也同樣適用。
坐立姿勢也要從起初爲了保持身體穩定的“W”型坐姿,長期跪坐會導致骨盆向外擴張,膝關節變形,甚至引起脊柱前凸,應當改爲盤腿、腳掌相對的坐姿。
過早的訓練寶寶站立,不僅會影響寶寶的脊柱發育,還會對腿部的骨骼產生影響,容易形成x形腿或O型腿。
2、錯誤抱法
關於寶寶什麼時候能夠豎抱,很多人一直爭論不休。有的說是隻要注意托住頸部,什麼時候豎抱都可以;但是有的會說,寶寶脊柱沒有發育好,一定要等寶寶會自己擡頭了才能豎抱。到底哪種說法對呢?
新生兒的身體柔軟,脊柱沒有發育完全,頭部重量大,建議橫抱。橫抱時要注意,一定讓寶寶的頭頸靠在寶爸媽的手臂上,有支撐。
寶寶滿月後就可以豎抱嬰兒了,豎抱時,應把寶寶的頭部靠到自己的肩上,一隻手托住寶寶頸背手拖住寶寶的屁屁,減少身體重量對頸部的壓迫。
需要注意的是,寶寶脊柱發育完全之前,不能“坐抱”!也就是常見的,一隻手拖着寶寶的屁股,一隻手抱着胸口,讓他面朝前方。這樣的抱法,會讓寶寶的頸部稱重過多,容易損傷脊柱。
3、不正確使用嬰兒車、揹帶、腰凳
現在便於寶寶出行的嬰兒用品有很多,寶爸媽在挑選與用法上也要多費功夫,爲寶寶挑選合適的嬰兒用品!
嬰兒推車
0-8個月時,由於寶寶腰脊力量不足,需要爲寶寶選擇可以平躺的嬰兒車。寶寶睡着時推車行走,一定要把嬰兒車調節到一定的坡度,減緩顛簸。
8-14個月後,可以選擇能做起來或斜躺的嬰兒車。
揹帶
寶寶4個月以上纔可以用前抱式揹帶,每次時間不宜超過2小時。在使用揹帶時,需要保證寶寶的頭頸部有足夠的支撐。
同時,坐墊寬窄的選擇也很重要。應當選擇坐墊夠寬的揹帶,過窄會使得髖關節得不到支撐,有可能造成髖關節發育不良。
腰凳
前面我們也說了,坐姿不正確對寶寶脊柱的影響,腰凳雖然能夠減輕寶媽的負擔,但是有些腰凳沒有保護措施,只靠寶媽的手來固定住,而寶寶活潑好動,很容易會從要等上跌落,所以,使用腰凳一定要小心謹慎。
4、危險運動
自從抖音火了,讓寶寶在身上翻跟頭、拉着寶寶胳膊轉圈等都成了“網紅運動”。但寶寶骨骼尚未發育完全,稍有不注意,就會對寶寶造成不可逆的傷害!
這不就有因爲學“抖音”翻跟頭爸爸失手,2歲女孩頭部着地脊髓嚴重受損!我們應當讓寶寶多參加健康有益的戶外活動,切不可把寶寶當成“玩具”。
5、過度接觸電子設備
現在地鐵上、公交車上,到處都是低頭族,其中不乏四五歲的孩子,明珠媽媽看到這些,真的不免爲他們感到擔憂。
這不,就已經有孩子因爲玩手機出現了脊柱問題。
江蘇南通的一個男孩,因爲長時間低頭玩手機,過早地出現了頸椎問題。他經常感到脖子酸脹、手指發麻,被帶去醫院接受檢查後,醫生髮現:男孩的頸椎生理曲度消失,竟然變直了!
現在,電腦、手機、iPad已經成爲很多寶媽的“哄娃神器”,給寶寶遞上手機,整個世界一秒安靜。大人是能專心忙別的了,寶寶卻掉進電子產品的“坑”裏了。
科技時代我們無法避免寶寶接觸電子設備,但可以控制他們使用手機、ipad的時間和方式。
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