夏季孩子咳嗽不能吃什麼 孩子咳嗽的禁忌食物
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夏季冷熱交替,室內外溫差大,孩子很容易引起咳嗽感冒,寶媽們在用食補調理的同時要避免那些禁忌食物,還可能使得病情加重,夏季孩子咳嗽不能吃什麼?禁忌食物是什麼?下面本站小編帶來介紹。
一忌:咳嗽時吃冷飲或冷凍飲料
中醫認爲身體一旦受了寒,就會傷及人體的肺臟,而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。
此時如果再吃冷飲,就容易造成肺氣閉塞,症狀加重,日久不愈。同時,痰的多少還跟脾有關。過多進食寒涼食物,還會傷及脾胃,造成脾的功能下降。
本站小編說:即使沒有咳嗽,夏天孩子也是不能多吃冷飲的哦。冷飲大都是高脂肪食物,不易消化還會降低孩子的食慾。
二忌:油炸食物
中醫認爲咳嗽多爲肺熱引起,兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味的食物會產生內熱,加重咳嗽。此外,油炸食物也不宜多吃。因爲油炸食品會加重胃腸負擔,產生痰液,使咳嗽難以痊癒。
另外,油炸食物也不好消化,易使孩子的胃部產生飽脹感,從而影響孩子攝取其他食物的興趣,影響孩子的食慾。
本站小編說:油炸食物不僅熱量高,而且很不衛生。不僅是孩子,大人也要少吃。
三忌:魚腥類食品
咳嗽孩子在進食魚腥類食品後咳嗽會加重,這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。
尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應注意避免這類食物,其中以白鰱、帶魚影響最大。
本站小編說:家長都知道咳嗽需忌“發物”,不宜吃魚腥,魚腥對“風熱咳嗽”影響最大。記得千萬不要給孩子吃哦。
四忌:甜酸食物
酸食會斂痰,使痰不易咳出,導致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎症難以痊癒。在孩子咳嗽期間,爸爸媽媽們要注意,要讓孩子遠離甜酸食物,尤其是那些平日裏愛吃糖的孩子,爸爸媽媽們更要監督好他們。
本站小編說:甜酸食物容易加重孩子的病情,導致孩子痰增多,並且排出更加不易。所以,那些甜度高、糖分多的水果,爸爸媽媽們也要記得讓孩子忌口,譬如蘋果、香蕉、橘子、葡萄等等。這些水果反而會讓孩子身體內的熱氣上升,導致炎症久治不愈。
五忌:橘子
許多人認爲橘子是止咳化痰的,其實,橘皮確有止咳化痰的功效,但橘肉反而會生熱生痰。
本站小編說:除了橘子以外,西瓜也是不能在感冒的時候吃的水果,在剛剛感冒的時候,吃西瓜的話就像是服用清理熱的藥物樣,會更加加重感冒的病毒性,或者延長治癒的時間。
六忌:飲食過鹹
孩子咳嗽時吃得太鹹易誘發咳嗽或使咳嗽加重。
本站小編說:孩子過量吃鹹食的危害是很大的。首先鹽分攝入過多是導致上呼吸道感染的誘因,因爲高鹽飲食可使口腔唾液分泌減少,溶菌酶亦相應減少,給各種細菌、病毒的入侵提供了可乘之機。
其次,當我們攝取高“鈉”的飲食後,體內的細胞就會出現脫水的現象,造成高血壓,鹽吃得越多,患高血壓的風險性就越大。此外,大量的食鹽對孩子尚未成熟的腎臟來說更是一種負擔。
七忌:瓜子、巧克力等零食
一些零食中所含有的油脂比較高,孩子吃多了只會導致痰液增多,不利於病情痊癒,譬如花生、瓜子、巧克力等等,這些好吃的零食,一定要讓孩子避而遠之。
本站小編說:對於咳嗽的孩子,日常飲食一定要清淡,但應富有營養並易消化和吸收爲宜。食慾不振的孩子,媽咪可做些清淡味鮮的菜粥、片湯、麪湯之類的易消化食物。
八忌:香菜
對於患有感冒咳嗽的人羣來說,香菜是必須要避免的。感冒咳嗽時我們都會出現不同程度的氣虛,而香菜味辛能散。如果在這個時候食用的話就會耗氣損精神,從而加重感冒咳嗽的程度。
本站小編說:如果孩子咳嗽了,寶媽們做菜的時候要注意,不要加入香菜。
以上就是全部內容,請大家繼續關注。
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