大腸癌常見症狀 如何預防大腸癌
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大腸癌連續4年排名十大癌症之首,主要是因爲現代人的生活飲食習慣不良、缺乏運動所導致。但大腸癌初期並沒有明顯的跡象,所以你更應該特別留意,如果你的排便習慣改變、出現便血、排便經常排不乾淨。很多的人不知道大腸癌是什麼樣的,因此一般發現就是晚期的了,下面本站的小編爲大家分享大腸癌的症狀,大腸癌主要的表現在哪些地方,進而更準確的進行預防,大家一起來看吧。
1、排便習慣改變
大腸癌的關鍵症狀之一是排便的變化。如果你有持續腹瀉或便祕,或有直腸痙攣或出血,你應該要諮詢醫生,以查明這些症狀的原因。
2、排便出現血液
大便中有黑色斑點或血液可能是大腸癌的一個跡象。雖然這是痔瘡或是其他部位癌症,如胃癌的常見症狀,諮詢醫生並儘早進行測試和治療。
腹部不適大腸癌會造成腹部不適。
3、出現腹部不適
如果你覺得不舒服,完全不需要吃飯,或是吃1、2口就感覺飽了,這也是大腸癌的一個跡象。不要將劇烈疼痛和不適當成消化不良的跡象,尤其是如果這樣的症狀持續了很久。
4、排便排不乾淨
大腸癌另一個症狀是你無法完全排空腸道。雖然大多數的人認爲這是消化不良的跡象,但是請諮詢醫生確保不是大腸癌。
5、經常感覺疲勞
疲累、不斷無力和蒼白也是大腸癌的一個重要標誌。這是因爲癌細胞開始消耗你日常活動需要的能量,導致你疲憊不堪。如果有其他症狀,如腹部不適、排便習慣改變,最好諮詢醫生。
1、攝取纖維食物
富含纖維的食物可以幫助你的腸道蠕動,加速毒素和廢物排出體外,防止致癌物留在體內。因此,多攝取蔬菜、水果等富含纖維的食物。
2、維持健康體重
肥胖以及體重過重都會增加罹癌的風險,尤其是大腸癌。因此,你應該要維持健康的體重,控制BMI值和體脂肪。
3、限制加工食品
加工食品大多含有亞硝酸鹽,是很強的致癌物,因此你應該要限制食用。此外,食用太多肉類也容易增加大腸癌的風險,最好少吃。
4、最好定期運動
運動可以幫助提高身體的代謝,還能幫助腸道蠕動,防止糞便和致癌物留在體內。因此,培養固定的運動習慣,以保持身體健康。
5、飲酒量要限制
過度的飲酒也會增加大腸癌的風險。因此限制你的酒精飲用量,以防止大腸癌。此外,飲酒過量也會導致不孕,如果你想要生育,最好戒酒。
1.結腸鏡:優點在於對癌及所有類型癌前病變的檢出均有高度敏感性、單次檢查即可診斷和治療、檢查時間間隔較長(結果正常者10年後再次檢查即可);1-2次檢查結果陰性可能預示着終生不會患大腸癌。不足之處在於受內鏡醫師經驗影響、需徹底的腸道準備,相比其他篩查方案而言穿孔風險高、吸入性肺炎風險高、檢查後出血的風險高,具有一定的脾外傷風險。受內鏡檢查醫師經驗影響是其主要的不足之處,胃腸專業醫師進行內鏡檢查優於非胃腸專業醫師;良好的醫患溝通也有助於病變的檢出。
2.糞便免疫化學檢測:該檢測的優點在於無創、對癌和進展性腺瘤的敏感性好、費用低。不足之處在於需多次檢測,因此可能不便用於隨機篩查;對鋸齒狀病變的敏感性差。(“進展性”腺瘤是一個臨牀概念,指病變≥1cm、或具有高級別異型增生、或具有絨毛狀成分。)
3.糞便免疫化學聯合糞便DNA檢測:美國FDA已批准糞便免疫化學與DNA異常標誌聯合用於大腸癌篩查。研究表明單次聯合檢測檢出癌的敏感性在所有無創、非影像學大腸癌篩查中是最高的。其不足之處在於特異性稍低、相比糞便免疫化學檢測費用高。
4.大腸CT檢查:CT相比鋇灌腸檢查而言效果更好,且耐受性好,因此幾乎可以完全代替鋇灌腸雙重對比檢查;相比結腸鏡檢查來說穿孔風險低,對於≥1cm腺瘤的檢出敏感性高。其不足之處在於大部分情況下需腸道準備,雖然也可在不用瀉藥的情況下進行檢查,但此時相比結腸鏡而言敏感性會明顯降低。輻射也是其缺點之一。
5.柔性乙狀結腸鏡:相比結腸鏡來說,費用較低、風險較小,對腸道準備要求低,無需麻醉。缺點在於對右半結腸癌的檢出幫助不大;因爲未麻醉,因此患者感受不佳、不願重複檢查。目前美國已基本不用該檢查。
6.膠囊內鏡:FDA批准膠囊內鏡用於此前未完成結腸鏡患者近端結腸的檢查、不適於結腸鏡或麻醉患者的檢查,並未批准用於常規患者的篩查。其優點在於無創性直觀觀察而避免了結腸鏡的風險;缺點則在於對腸道準備要求更高,且膠囊內鏡有異常發現者無法當日進行結腸鏡檢查。
in9基因檢測:該檢測是血清分析,因此相對方便;其不足之處在於對癌的敏感性較低、無法檢出進展性腺瘤,相比其他檢測手段來說效價比較低。
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