流感和普通感冒的區別在哪 怎樣判斷是不是得了流感
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最近一段時間的流感可以說是席捲了各個城市,到處都能看到帶着孩子去醫院掛號的家長,那麼要怎樣來判斷孩子是得了流感還是普通感冒,流感和普通感冒的區別體現在哪幾個方面呢。小編就整理了有關流感的預防知識,一起來看一下吧。
寶媽肯定最關心的問題是,寶寶如果恰好身體不舒服了,怎麼判斷是不是流感呢?是不是應該去醫院呢?因此我們不說大道理了,在這裏只告訴大家簡明可行的操作辦法:
如果寶寶最近突然發燒,並且溫度迅速上升超過38度,同時伴隨咳嗽,嗓子疼,就很可能是流感;如果此時寶寶還說自己身體痠痛,腿軟軟的不想走路總讓你抱(不會說話的寶寶會表現的更粘人,情緒更急躁),那就特別特別可能是流感了——這些時候,都需要第一時間去醫院進一步化驗檢查!簡單的說,體溫超過38度,就立刻去醫院檢查別耽誤。
切記切記:最近如果去醫院,無論寶媽還是寶寶,一定要帶口罩!
從這個簡單的表格裏就可以很明顯的看出兩者之間的差異。
要注意個人鍛鍊
積極的鍛鍊身體可以有效的增強身體的抵抗疾病的能力,能夠非常有效的預防流感的發生,比如可以跑步、爬山、騎自行車等都是不錯的運動方式,大家可以選擇適合自己的方式來進行鍛鍊。
一定要注意充分的休息
人需要及時的鍛鍊,同時也需要及時的注意休息,人的睡眠狀態不好會直接影響到人的抵抗疾病的能力,所以一定要保持充分的休息,避免熬夜等情況發生,身體感覺到疲勞的時候就一定要及時的休息,保持充沛的精力才能夠抵禦外邪的入侵。
注意個人衛生
流感病毒會附着在身體的很多部位,據研究發現一半的流感病毒都是由於手部的感染造成的,所以及時的注意個人衛生情況,及時的洗手洗臉等都可以有效的避免流感的感染。
注意空氣的流通
流感病毒比較容易通過空氣進行傳播,所以一定要及時的保證室內的通風,及時的更滑新鮮的潔淨的空氣,在流感的高發時期一定要避免到密閉的空間內停留過多的時間。
注意接種流感疫苗
一些流感的易感人羣應該積極的接種流感疫苗,流感疫苗的接種可以有效的抵抗流感病毒對自己的影響。
不僅僅是孩子,家長也要注意流感的預防,大人相對於孩子來說更容易將外界空氣的病毒帶給孩子,在生活裏要多注意孩子的健康狀態,做好流感的預防工作才能在這個冬天讓孩子健康的成長。
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