冬天口腔潰瘍是怎麼回事?冬天口腔潰瘍吃什麼好得快
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口腔潰瘍是冬季高發病、內分泌失調、精神壓力過大、失眠等因素可能引起口腔潰瘍。如何預防口腔潰瘍?如何治療口腔潰瘍?
如何預防口腔潰瘍?
保持口腔、皮膚衛生,保證經常刷牙、漱口、洗澡的充分睡眠時間,避免過度疲勞,避免精神傷害,保持心理平衡,樂觀開朗,避免焦慮。
另外,注意生活起居規律和營養均衡,戒除菸酒,堅持體育鍛煉,飲食清淡,多吃蔬菜水果,保持大便通暢,防止便祕。
女性經期前後注意休息,保持心情愉快,避免過度疲勞,飲食清淡,多吃水果、新鮮蔬菜、多喝水等,減少口瘡的機會。除了
以外,多吃易消化、清淡的食物。
如何治療口腔潰瘍?
1、清潔口腔後,用消毒棉棒將蜂蜜塗在潰瘍面上,暫時不吃飯。大約15分鐘後,你可以蜜,繼續塗抹,一天可以多次塗抹。
2、用棉棒蘸一點冰硼散,塗在患部,感覺有點苦,2~3天后傷口癒合。
3、撕去大蒜表皮,取包裹大蒜瓣的透明薄膜,鋪在口腔潰瘍處。
4、用雲南白藥外敷口腔潰瘍創面,一天2次,一般2-3天痊癒。
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