懷孕四個月補鈣最好

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讀者月明:

懷孕四個月補鈣最好

我現在懷孕2個月,聽說孕婦一定要補鈣,我想問問,我現在是否需要補鈣?

解答專家:解放軍第157醫院婦產科主任醫師 郭會平

解答:一般情況下,孕早期不建議補鈣。原因:一是影響孕婦的食慾,妊娠初期荷爾蒙對胃酸有抑制作用,胃酸低會影響食慾,二是消化功能下降,容易影響鈣的吸收。因此,建議懷孕4個月後補鈣,但根據個人差異,不要補充過多。補鈣過多會影響胎兒的門早閉,影響腦發育。此外,整個孕期強調多走動,多曬太陽,合理飲食,不能單純依賴補鈣。(吳燕玲)

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