治療女性不孕的中醫藥膳有哪些？推薦3大食譜治療女性不孕

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治療不孕症和不孕症的藥物飲食處方很多。中醫認爲，治療不孕症原則上可以滋養肝腎，填補精華，或調節心脾、氣、血，結合補充優質蛋白質、維生素和微量元素，目的是補充偏差，調和氣、血，達到陰陽平衡。

中醫藥膳治療女性不孕

1、當歸姜羊肉湯

配料當歸20克，姜10克，羊肉500克。

治療女性不孕的中醫藥膳有哪些？推薦3大食譜治療女性不孕

製作方法將羊肉洗淨，切成4釐米見方小塊，先用沸水焯一下，除腥味。清水500毫升，加入當歸和生薑，煎200毫升左右的藥汁，去渣備用。羊肉，放入鍋中加水，文火燉，肉爛熟，加入藥汁，拌勻，加入鹽、蔥、味精等調味品，稍煮即可食用。

功能溫陽補血，益腎調經。這種飲食用當歸養血；生薑，溫中祛寒；羊肉富含蛋白質，能補元。因此，適用於腎陽虛、精血不足、月經不調引起的不孕不育。

2、黃精燉肉

黃精30克，瘦豬肉250克。

豬肉洗淨，切成4釐米見方小塊，先煮沸去腥。將豬肉和黃精加入適量的酒、鹽、蔥、姜、胡椒、味精等調味品，放入燉鍋中，隔水燉熟，可食用黃精、豬肉和湯。

功能補氣養血，滋陰養元。本膳食採用黃精，補腎益氣，填精華，實下焦；豬肉能補腎陰，滋潤肝陰。適用於肝腎精血不足、月經稀少的不孕不育。

3、蟲草燉雞

12條冬蟲夏草，25克火腿，1只雞(約500克)。

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