孕婦的體溫有多正常
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在懷孕初期,孕婦的正常體溫約爲36.9℃~37.2℃,孕婦的體溫在懷孕三週內就是這個數值,懷孕三個月後,孕婦的體溫可能會下降,但變化不會太大。因此,在36.9℃和37.2℃之間,孕婦體溫正常,但低於35℃爲低熱,高於37.3℃爲中熱,高於38.3℃爲中熱,高於39.3℃爲高熱。
一、孕婦體溫升高的原因
孕婦體溫升高主要是由於激素的變化,孕後黃體生成素增多。一般來說,孕婦體溫升高是正常的生理現象,孕婦可以注意體溫的變化,初步推測懷孕的情況,體溫變化,上升和下降,黃體質變化,黃體不足,流產和不孕。體溫變化大時,應重視,有流產經驗的孕婦應到醫院檢查治療。
二、如何預防孕婦體溫上升
1、瞭解孕婦體溫過高的原因,如果感冒,剛洗完澡或其他因素,應採取目標方法解決問題。
2、如果確定感冒引起的體溫較高,可以在醫生的指導下進行合理的治療。
3、多休息,每天睡8小時,補充身體所需的營養,做適當的運動。
4、慎重使用退熱藥物。如果體溫高於38.5度,身體會非常不適,要在醫生的指導下服用退熱藥,具體用藥,到正規醫院聽從醫囑。
5、多喝水。多喝水可以加快身體的新陳代謝,有助於加快體內毒素的排放。
6、孕婦體溫高,但身體無不適,可以用溫水洗澡、室內換氣、低濃度酒精擦拭等物理冷卻。
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