懷孕38周的注意事項
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懷孕38周,懷孕年齡接近完成,在身體狀態下準備生孩子的任何時間都可以生孩子。只有每個孕婦的身體狀況不同,身體的反應也會有細微的變化,所以會直接導致分娩時間的變動,但一般不會超過41周。
孕38周注意事項
1、保持良好心態或心態至關重要。儘量不要讓自己對一件事情產生很大的壓力,當你感到不舒服時,你可以適當地和朋友聊天,或者吃你喜歡的食物。
2、可適當鍛鍊身體,增加身體抵抗力。如果你經常鍛鍊,你也可以從身體裏排出一些垃圾,但是不要吃辛辣刺激的食物。否則,出現這種情況,就會導致早產現象。
3、不要做愛:離生產只有兩週。在這個階段發生性行爲,容易出現早產症狀,子宮容易打開,細菌容易進入虛弱。
4、在這個階段,準媽媽們想要舒適的感覺並不容易。所以,準媽媽白天應該多休息,這可能是媽媽剩下的放鬆,沒有負擔。在這個階段,我們必須繼續堅持嬰兒的胎動。嬰兒的活動場所現在不大,但繼續大幅度的翻轉鍛鍊。
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