懷孕後可以吃石榴嗎?
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番石榴又稱芭樂、雞屎果、拔子和喇叭番石榴,原產美洲熱帶地區,現中國臺灣、廣東、廣西、福建等地也有產地。番石榴味道甘甜多汁,果肉柔滑,脂肪含量較少。番石榴可以生吃新鮮水果,也可以煮。番石榴可以做成果醬、果凍、酸味醬等各種醬。
孕婦可以吃番石榴嗎
1、番石榴維生素C含量高,可以增強孕婦的抵抗力,預防流感等其他疾病。還能改善血管,促進血液循環。
2、番石榴屬鹼性水果,可調節胃酸平衡,緩解孕婦腹瀉症狀等。
3、番石榴還含有身體所需的微量元素,有利於防止細胞壞死,保持身體活力等。
4、番石榴還能促進人體新陳代謝,有利於身體健康,同時具有美容作用。
孕婦吃番石榴的注意事項
1、如果孕婦有便祕症狀,不建議吃番石榴,可能會加重疾病。
2、孕婦在火重或着火階段不推薦吃。石榴是熱水果。
3、孕婦消化功能差,不推薦吃。此外,孕婦不建議在日常生活中多吃。
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