排卵日如何檢查
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排卵日是卵子排出的日期，這個時期女性最容易懷孕。對於月經週期不規律的女性，可以用排卵試紙測排卵期，也可以測體溫測排卵期。通常，女性排卵期體溫會上升0.3-0.5度，持續時間爲2周左右。如果卵子沒有變成受精卵，月經來潮，體溫會下降到正常體溫。
排卵期檢查
對於月經規律的人，排卵期的時間基本固定。通常，患者月經後半期，即黃體期時間相對固定，約14天。因此，月經規律的人通常在月經前14天左右排卵。經期長的人，通常卵泡期長，也就是排卵前的時間長，排卵後的時間固定，所以很多人在經期前的14天左右排卵。但是有這樣的情況，也就是有規律的月經，不是生理性的現象。因此，對於月經不規律的人，建議監測排卵，而不是計算排卵。監測排卵的方法有很多種，其中比較簡單的就是測量基礎體溫的方法，每天早上起牀，把體溫計放在舌下5分鐘測量體溫，保證充分的睡眠休息條件下，每天早上測量的體溫一定不變，排卵後體溫上升，根據排卵體溫的變化，可以推測患者排卵的時間。
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