女性在做試管嬰兒之前要注意什麼？這六件事要做好！

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有些夫婦結婚多年，但仍未能成功懷孕。看到別人曬娃娃，總是羨慕嫉妒。隨着科學技術的發展，不能正常懷孕的夫婦可以通過人工懷孕完成父母的願望，試管嬰兒是常見的人工懷孕方式，爲了確保試管嬰兒的成功概率，在做試管嬰兒之前必須儘量調整身體。

女性在做試管嬰兒前如何調理身體？

1、全面體檢

女性健康與試管嬰兒成功的概率有直接關係。女性身體越健康，染色體變異的可能性越低，不僅容易懷孕，流產的概率也大幅度降低。身體素質差的女性，不育和流產的概率也會提高。因此，在做試管嬰兒之前，必須進行全面的身體檢查，發現任何健康危險，積極治療，使身體更加健康。

2、適量運動

運動不僅能提高女性的身體素質，還能提高卵子的質量。做試管嬰兒的女性在懷孕前可以做適量的運動，但運動時不要過度勞累。慢跑、太極拳是個好選擇，可以提高身體素質，也不會讓女性感到疲勞。

3、爲了提高手術的食物

爲了提高手術的成功概率，在平時的生活中可以多吃有助於懷孕的食物。例如，黑豆、豆漿、水煮魚等，黑豆有預防卵巢早衰的作用，豆漿有效調節內分泌，使女性排卵更正常，卵泡更健康。

4、戒菸戒酒

菸草中的尼古丁、焦油、酒精都會影響卵子的質量和卵巢功能，所以準備做試管嬰兒的女性必須儘快戒菸戒酒。

5、控制體重

試管嬰兒術對體重有要求，不能過重也不能瘦，手術前要嚴格控制體重。

6、調整子宮

子宮環境的好壞，直接影響胚胎的着牀率和發育。因此，術前要確保子宮處於最佳狀態，不僅要注意保溫，還要多吃能補充血氣的食物，如棗、阿膠等。

準備做試管嬰兒的夫婦，不僅女性要調整身體，男性也要好好調整身體，男性最好戒菸戒酒，多吃新鮮蔬菜水果。

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