如何預防卵巢性不孕？預防女性不孕的保健常識

預防卵巢性不育有五種方法——前幾天和不育專家座談卵巢性因素引起的不育，專家說。由於各種原因，女性不孕的發病率在增加，其中卵巢性不孕佔女性不孕的前三位，卵巢基本上引起的不孕，稱爲卵巢性不孕，引起女性排卵障礙，嚴重威脅女性的生育能力和健康。很多女性不知道如何保護自己的卵巢，反覆諮詢這個問題的女性很多，爲了讓更多的女性掌握卵巢保健的常識，詳細介紹了預防卵巢性不育的方法。

1、積極治療婦科炎症

女性朋友發現婦科炎症必須立即治療，以免卵巢感染，治療時必須去正規醫院，以免治療方式和藥物不正確，引起卵巢衰退等。

2、定期婦科檢查

女性朋友定期去醫院做常規婦科檢查，及時發現卵巢疾病，及時治療，以免耽誤最佳治療時間。

3、不要使用劣質化妝品等

劣質染髮劑、白色化妝品中含有苯、汞化合物，洗滌劑中含有的烴類替代物、烷基磺酸鹽等成分通過皮膚粘膜吸收，女性卵巢功能嚴重損傷

4、注意經期的變化

正常的週期大約爲25-35天，接近排卵期的時候，陰道會分泌出少許的分泌物，如果經期總是拖延的，甚至是幾個月一次，或者總是不準時的，就說明卵巢有異常了，一定要儘早就醫。

5、養成良好的生活習慣

在日常飲食中，必須保證合理的飲食和營養平衡，選擇飲食和飲食會導致營養不良，降低自己的免疫力，鍛鍊身體，提高體質，預防卵巢早衰，戒菸

女性不育預防的保健常識

不育能預防嗎？答案是肯定的。只要你對這種疾病有足夠的認識，並且對它的可怕危害和疾病原因有所瞭解，你就可以有效地防止它降臨到你自己身上。以下預防方法可以達到令人滿意的效果。合理的婚姻不是近親結婚，明顯的生殖器缺陷者不是配偶，而是晚婚生子，女性的婚姻不會遲到30歲。接受婚前檢查和婚前教育的一方有生殖畸形，通過不適合結婚的婚前教育瞭解生殖器的解剖和生理，掌握生殖育兒的知識。保護胎兒，避免不孕的危險有計劃地懷孕，懷孕前停止服用避孕藥2個月，停止服用不必要的藥物懷孕期間不使用人工合成的妊娠激素，防止胎兒生殖器畸形。

日常預防常識

如何預防不孕，是想要得到健康嬰兒的夫婦關注的話題。下面就如何預防不孕進行探討，總結了日常生活中預防不孕的幾個常識，希望對年輕夫妻有所幫助。

1)普及科學技術衛生知識，掌握懷孕的道理。隨着醫學的進步，性方面的知識已不再是神祕羞恥之事。應向人們作廣泛宣傳，使之瞭解性知識，減少疾病的發生，尤其是減少性器官方面疾病的發生，爲妊娠創造有利條件。

2)病早治，預防先。前面已經介紹了很多疾病可以導致不孕症，如果這些疾病能夠早期發現，早期徹底治療，那麼就不會發展成不孕症。骨盤炎等，如果在急性期能夠徹底治療，就不會成爲慢性骨盤炎，如果慢性骨盤炎能夠立即認真徹底治療，就不一定輸卵管不通，也不會不育。另外，男性患腮腺炎多引起睾丸炎，能儘早治療，注意休息，避免睾丸炎的發生，不影響精子的發生，有助於懷孕。

3)減少手術，重視第一次生育。手術不乾淨，手術後烹飪不當引起感染，發熱，輸卵管炎、子宮內膜炎或附件炎性塊形成不孕。一些不孕患者做過診刮、人流或宮頸息肉摘除等手術，導致月經不調或宮腔粘連等，這些病證都會影響生育。減少手術，重視第一個孩子的人流，積極預防不育。

注意事項

1、警惕無孔處女膜橫隔等生殖器畸形

2、及時治療青春期月經過多，防止嚴重貧血發生

3、不要偷禁果，一旦禁止，容易懷孕，容易被迫流產，容易引起內生殖器炎、輸卵管堵塞

4、合理飲食，不貪吃胖，不追求苗條厭食，不挑食營養不足，生殖器正常發育

5、加強鍛鍊，努力學習，使身心健康成長。