誰需要檢查卵子？如何提高卵子質量

哪些人需要檢查卵子？並非所有育齡婦女都需要檢查卵子，但如果有以下情況的婦女在準備懷孕前需要檢查卵子的健康狀況。同時，如何提高卵子質量？

5種情況應檢查卵子狀況

人工流產。人工流產後，妊娠突然中斷，體內激素水突然下降，影響卵子的生存環境，影響卵子的質量和活力。

抽菸、喝酒、失眠、飲食不規律。菸草的毒性直接作用於卵子，可以提前進入閉經期。飲酒、失眠、飲食不規則會降低卵子質量和妊娠能力。

年齡超過35歲。從女性的生理規律來說，生育能力最強的是25歲，30歲以後慢慢下降，35歲以後快速下降。

生理日性生活者。例假日的性生活可以刺激身體產生抗精子抗體，引起骨盆感染、子宮內膜異位等，減少卵子的活力。

有性傳播病人。性傳播疾病患者腔炎，破壞女性輸卵管功能，大大降低卵子活力。

那麼，提高卵子質量需要注意什麼呢？

女性提高卵子質量的方法

飲食烹飪:月經5天后，買1斤水魚，加狗杞10克，山芋肉10克，淮山10克，燉約45分鐘。月經後5天開始吃，如果卵泡不好，可以多吃一次。這湯本來就是促進卵泡生長的，所以不用喝那麼多，每次來月經第五天就喝一次，如果監測卵泡夠大，不用喝第二次，如果卵泡發育不夠大，可以多喝一次。每個週期都會重複。

生育年齡:對男性來說，精子每30天更新一次，對女性來說，從出生開始卵子就和女性一起，生活方式、環境、年齡都會影響卵子的質量。從女性的生理規律來說，生育能力最強的是25歲，30歲以後慢慢下降，35歲以後快速下降。

外部刺激:香菸的毒性直接作用於卵子，提前進入閉經期，長期吸菸會損害身體的荷爾蒙系統整體，影響卵巢的功能。飲酒、失眠、飲食不規律對女性生殖健康產生嚴重負面影響，卵子質量和妊娠能力均下降。人工流產後，妊娠突然中斷，體內激素水突然下降，影響卵子的生存環境，影響卵子的質量和活力。

及時發現卵子是否有異狀，防止生育能力下降。