孩子四五天不大便是怎麼回事
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兒童4、5天不大便是便祕的表現,兒童便祕是常見病,便祕是大便祕不通,普通人每天排便1~2次或1~2天排便1次,便祕患者明顯排便次數減少,每週排便3次以下。同時伴隨着排便困難、糞便乾燥、硬、量少、腹脹、腹痛等,糞便在腸腔滯留時間過長,大量水分被腸壁吸收,糞便乾燥、硬、難以排出。
調解兒童便祕的方法有:
1、要培養小孩良好的排便習慣,每日定時排便,有便意時不要忽視,及時排便。增加戶外活動,增強腸蠕動,利於排便。要養成早睡早起的習慣,如果沒有規律的睡眠,比如晚上不睡覺,白天睡覺的人多,容易便祕。輕輕按摩兒童腹部,促進胃腸蠕動。
2、控制兒童食用麥片、蛋糕、餅乾等食品,避免油炸、幹炒、油膩、硬、辣刺激類食品。爲了減少牛奶的飲用量,可以經常讓孩子喝酸奶。每天早上讓孩子喝溫水或蜂蜜水。
3、儘量調整飲食結構,飲食多樣化,飲食少,不要讓孩子挑食,多喝水,多吃粗糧,多吃西瓜、甜瓜、香蕉、蘋果等新鮮蔬菜,多吃胡蘿蔔、蔬菜、白菜、竹筍等新鮮蔬菜。
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