月經突然少了 是不是要老了 告訴你三個原因
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月經是女性健康的晴雨表,通常月經量爲5~80毫升,厚度爲230毫升的衛生巾浸泡需要10~15毫升。月經量達到0.5~8張的衛生巾是正常的。
月經量減少如何定義?
女性月經量不同,與雌激素有關,受雌激素的影響,子宮內膜厚度和表面積不同,但月經量在5-80ml以內是正常的。如果女性在25歲以後發現月經量和以前一樣少的話,就不必太擔心了。這是正常的生理現象。月經量正常穩定,但突然持續月經量減少需要重視。例假日本來持續了7天左右,最近月經3天左右變得乾淨的月經前2天的量變大,之後逐漸減少,但是最近月經前2天的量變少的月經開始月經量在5毫升以下,被稱爲月經量變少。
如何自我判斷月經量減少?
1、購買妊娠試紙,看是否懷孕
女性懷孕時,受精卵着牀可以誘發點滴出血或異位妊娠時可以引起持續出血,誤認爲月經提前或月經量減少。因此,月經量突然減少,首先購買妊娠檢查棒測試,看看是否懷孕。如果顯示兩根棒子,只顯示妊娠一根棒子,需要持續觀察的月經持續10天以上,伴有小腹疼痛的腹部無疼痛,月經持續7天結束是普通月經量減少。
2、某種行爲引起的
口服短效避孕藥月經量容易減少,但月經週期不變。放放置節育環的時候也會導致月經量減少或者是短暫的閉經。但是,這是正常現象,不影響健康,約2~3個月就能恢復。熬夜、情緒變動大或精神壓力大、飲食不規律、吃太多冷食、減肥過度等會影響內分泌,月經量減少。恢復正常工作和飲食後,月經量還很少,持續3個月以上的月經週期需要警惕疾病。
3、患某種疾病
人流手術後引起宮腔粘連,月經量減少巧克力囊腫剝離術後和卵巢畸形腫瘤等引起卵巢早衰,月經量少或閉經多囊卵巢綜合徵、甲減、高泌乳素血癥等內分泌性疾病也會影響月經。如果月經量少,月經週期月以上的月經週期的話,需要去醫院全面檢查,看看是否生病。
偶爾月經量減少,不必太擔心,主要與感情、壓力、生活習慣有關。月經量持續減少,伴有身體不適,必須警惕疾病。平時要均衡地爲身體攝取營養,減肥,保持規,放鬆身心,以積極樂觀的心情面對一切,避免精神刺激和緊張。掌握正確的避孕方法,減少人工流產次數。如果疾病導致月經少,應積極治療。儘量不要吃生冷的食物,不要喝濃茶和濃咖啡。平時要注意經期衛生,避免同房,大約2-3小時換一次衛生巾。
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