陰部異味很重護理方法

人們在護理陰部的過程中，一定要充分的注重安全和衛生。陰部的異味往往都是由於不衛生引起的。因此陰部異味很重的注意事項，值得大家瞭解。

1)注意陰道衛生

平時注意衛生，包括月經衛生等，勤洗澡，經常換內衣，保持地方衛生。保持正常的性生活，注意同房時，男女的私處護理，避免細菌傳播。

2)針對性治療陰道炎

如果是由氣味引起的陰道炎症問題，一定要注意專業治療。你可以去正規醫院檢查，以確定什麼樣的陰道炎症。

3)保持陰道緊膚

女性陰道鬆弛也容易進入細菌，引發婦科炎症，導致陰道異味問題。因此，對於陰道鬆弛的女性，如果要清除陰道異味，則必須記得收縮和收緊，前往醫院去治療，自然縮陰不反彈，對於常見的陰道乾澀、陰吹、陰道異味亦有不錯的作用。

4)飲食也需要注意

平時忌吃辛辣食物，適量攝入乳酸飲料，如酸奶等，有利於維持陰道酸性環境。