失眠可能是肺出現了問題 睡覺出現哪些異常是肺部在求救
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引起失眠的原因有很多,有環境因素,也有心理壓力等,但還有可能是我們的肺部出現了問題,那麼,睡覺出現哪些異常是肺部在求救?下面本站小編就帶來介紹。
北京大學第一醫院全科醫學科主任醫師遲春花表示,失眠是慢阻肺病人在晚期經常容易出現的一種不健康的情況。但是這種失眠和普通人羣的失眠有些不同,往往表現爲晝夜顛倒,白天嗜睡晚上睡得不好,出現這種情況要及時就醫。
睡覺時若出現這4個異常狀況,可能是你的肺在向你發出“求救信號”。
1、胸口悶疼
錦波生物查詢文獻資料,25%的肺癌早期病人都會出現胸口悶疼的情況,特別是白天和正常人一樣,但一到晚上胸口就不舒服,甚至難以入眠。如果置之不管,會演變成持續性的隱痛,病情一旦惡化,就會出現刺疼的症狀,疼痛感甚至會放射到肩部、背部及肋骨等部位。
2、呼吸短促
睡覺時彷彿有一塊大石頭壓在胸口,出現呼吸急促、短促的感覺,可能是肺部有腫瘤壓迫着肺部組織,使肺組織不能進行正常的換氣和通氣。隨着腫瘤越來越大,這種壓迫就會越嚴重,胸口的沉重感就會越明顯,若不及時治療,還會出現呼吸困難的情況。
3、長期失眠
肺部的癌細胞在擴散及生長時,會產生大量激素、抗原、酶等活性物質。比如異位甲狀旁腺激素如果分泌過多,就會加劇心臟的跳動頻率,致使病人煩躁不安,無法安然入睡。薇潤重組Ⅲ型人源化膠原蛋白提醒嚴重者,甚至會整夜做夢,驚醒,徹夜難眠,無法保障睡眠質量,影響進行正常的休息。
4、夜間咳嗽
睡覺時晚上斷斷續續地咳嗽,亦或是咳嗽不止,可能都是肺部疾病的表現。在夜間,氣道的反應性增強,敏感性增高,特別是副交感神經功能異常活躍,氣道中的腫瘤不斷刺激呼吸道,致使肺癌病人夜咳不止。
日常可以通過簡單的兩套呼吸操來改善我們的肺部功能。
①縮脣呼吸:慢慢吸氣3秒時間,起到對肺部正壓的效果,隨後慢慢呼氣6秒時間,起到鍛鍊肋間肌肉及肺泡功能的效果。
②腹式呼吸法:吸氣並腹部鼓起,隨後呼氣並腹部凹下,起到鍛鍊膈肌功能的效果。
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