怎麼分辨是胃寒還是胃熱 胃寒和胃熱是怎麼造成的
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現在這個季節,很容易出現胃部復發的情況,對於胃病也有不同的分類,常見的有胃寒和胃熱,那麼,怎麼分辨是胃寒還是胃熱?是怎麼造成的?下面本站小編就帶來介紹。
胃熱
胃熱的症狀表現爲:經常口乾、咽乾,喜飲食冷品,不喜熱品,大量飲食冷品後有舒適感,胃熱疼痛時,多伴有胃內嘈雜感。
胃寒
胃寒的症狀表現爲:常因天氣變冷、感寒食冷品而引發疼痛,疼痛時伴有胃部寒涼感,得溫症狀減輕。
胃寒:
許多有胃寒的病人,大多是不良飲食習慣引起的,如喜歡吃生冷的食物、三餐不定時等,久而久之就會導致胃寒,表現爲胃痛伴有胃部寒涼感,用暖水袋暖胃,疼痛就會得到緩解。常因天氣變冷或吃生冷食物後引發胃部疼痛或疼痛加重。胃寒疼痛又分爲實證和虛證,實證疼痛來勢兇猛,疼痛劇烈,常因暴食生冷之品所致;虛證疼痛來勢較緩,隱痛持續,常因氣候或飲食不注意所致。胃寒的人儘量不要吃生冷、寒涼的食物,比如綠豆、冰鎮西瓜、火龍果、柿子、螃蟹等,否則會加重胃寒的情況。可以適當地吃些暖胃的食物,如羊肉、豬肚、南瓜、核桃等溫性食物。也可以在飲食中加入姜、胡椒等調料。
在日常生活中,一定要注意做好相應的防寒保暖措施,多注意衣物增添,儘量避免腸胃受寒,在保暖充分的情況下,胃寒狀況可以得到很好抑制,胃部的生理機能也能運轉地更加穩定。
胃熱
胃熱,重則即謂胃火。引起胃熱的原因有很多,如嗜酒、喜歡吃辛辣和煎炒燥熱的食物等,表現爲胃痛有灼熱感,常伴口渴、口苦、口臭,甚至出現牙齦腫痛、咽乾、小便短赤、大便祕結等。胃熱的人喜歡喝冷飲、吃冷食,因爲入肚後會帶來舒適感。胃熱疼痛也分虛實證,實證即胃火過旺,疼痛較劇並伴有燒灼感,有口臭或牙齦腫痛、大便乾結。而虛證即陰虛火旺,疼痛較輕,伴口乾微苦或口腔潰瘍等,過度疲勞可誘發或加重症狀。胃熱的人羣與胃寒的人恰恰相反,要適當吃些涼性食物,如綠豆、冬瓜、蓮子、苦瓜等,而且要注意遠離煎炸、辛辣等有刺激性的食物,少吃羊肉、狗肉、胡椒、花椒等,否則會助長胃熱。
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