上班要一直對着屏幕可以做近視手術嗎 電腦族做近視手術注意事項
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現在大多數人上班都是要對着電腦,近視的人想做近視手術又會擔心恢復時間,也會擔心效果,那麼,上班要一直對着屏幕可以做近視手術嗎?有什麼需要注意的?下面本站小編就帶來介紹。
在近視手術引入中國數十年以來,手術方式不斷演變和升級,恢復時間也不斷縮短。
許多朋友一聽到“手術”就覺得是不是要臥牀休息十天半個月,其實一般而言近視手術做完後就能睜眼,第二天覆查後在謹遵醫囑和避免用眼禁忌的前提下就能恢復正常用眼。
所以,各位熱愛工作又擔心近視手術後看屏幕不方便的朋友,不必擔心近視手術會耽誤工作哦,術後看屏幕是沒問題的。
當然了,可以用≠放肆用,爲了術後獲得長期穩定的好視力,看屏幕的同時應注意休息。每高強度用眼30-40分鐘,那麼請停下忙碌的工作,抽時間站在窗邊遠眺一下,放鬆心靈也讓眼睛得到休息(其實做不做近視手術都應該注意控制用眼時間,勞逸結合)。
另外,還有一些注意事項必須牢記:
第一,按時用藥,定期複查。用藥幫助恢復,複查瞭解恢復情況,不要偷懶哦;
第二,謹遵醫囑,避免用眼禁忌。比方說,一般三個月內不要進行劇烈運動,半年內不可游泳,一年內不能潛水。具體禁忌醫生會根據個體差異提供指導,大家一定要謹遵醫囑,嚴格執行,將好視力保持下去。
上班電腦族做完激光手術,在日常中操作電腦的最佳距離應保持在50釐米-60釐米,如果屏幕尺寸較大,可酌情拉長距離至70釐米。距離過近容易受到輻射傷害,還易導致近視或使近視度數加深;而距離過遠,需伸長肩臂才能夠着鼠標,時間久了會引起肩部肌肉痠痛。
電腦放置的高度最好以屏幕上端位於水平視線向下30度爲宜,屏幕向上略傾斜10度。這樣一方面可以減少眼角膜的暴露面積,減輕乾眼症;另一方面可以緩解頸部肌肉的緊張度,減少頸椎病的發生。
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