生小孩之後變黑是什麼原因 生完小孩怎麼白回來

生小孩之後變黑是什麼原因 生完小孩怎麼白回來。很多媽媽都說懷孕到生產的這一段時間當中自己變黑了好多，想要生完小孩趕緊變白，下面本站的小編就來說說：生小孩之後變黑是什麼原因 生完小孩怎麼白回來。

生小孩之後變黑是什麼原因

生完寶貝以後皮膚變黑髮黃，主要是因爲生產前後新媽咪的女性荷爾蒙改變了，雌孕激素會使黑色素沉澱。而且由於產後新陳代謝較慢，新媽咪體內的毒素無法順利排出，也會讓色素沉着變本加厲。同時色斑的產生還和情緒以及日曬也有一定的關係。

生小孩哪些地方會變黑

脖子、腋下和腹部：黑色素沉澱在這些部位，就像是一層怎麼也搓不乾淨的泥，黑糊糊的一片，甚至還會帶有紋路。冬天還好，起碼有衣物遮擋;要是在夏天，恐怕再熱的天，孕媽也不敢穿無袖衣服，被人看到了，那可太尷尬了。

乳頭、乳暈：懷孕後，原本粉嫩的乳頭和乳暈會變得暗沉起來，甚至近乎黑色。孕媽自己都看不下去了，何況是被心愛的老公看到?以前完美的形象就這樣被毀滅。

臉部：以上兩類黑色素還可以用衣物遮擋起來，可要是黑色素沉澱在臉上，孕媽可能就會坐不住了。看着臉上的黃褐斑和雀斑，照鏡子前也得鼓起勇氣才行，出門更是恨不得把自己的臉遮得密密實實。

產後變美要吃的食物

1、海帶

海帶不僅營養豐富，含有人體所需的多種微量元素，並且海帶是天然的清潔食物，可以將身體內多餘的毒素帶出體外，促進腸胃消化，改善產後便祕等情況，並且海帶是零熱量食物，怎麼吃都沒問題，是最天然的美容養顏瘦身美食。

2、薏仁

薏仁可促進體內血液循環、水分代謝，發揮利尿消腫的效果，有助於改善水腫型肥胖。薏仁水是不錯的排毒方法，直接將薏仁用開水煮爛後，適個人口味添加少許的糖，是肌膚美白的天然保養品。日常喝薏仁水簡單方便，即使白天要上班的新媽們也可以在工作中喝上一杯，美容排毒哦!

3、番茄

番茄可抵制紫外線對皮膚的損傷以及修復受損皮膚的作用，也就是減少黑色素的生成，是天然美白養顏的最佳美食。

大家都知道，維C家族是美白小能手，美容功效有增白潔膚、去除色斑、緊膚、潤膚、消除疲勞、抗肌膚老化等，一直擁有一大批愛美的鐵桿女性粉絲。除了番茄外，維C家族的獼猴桃、橙、西柚等是產後祛斑的一大救星。