女人夏天拔火罐好不好 夏天拔罐的注意事項2018
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在炎熱的夏天很多美容院都會建議女性適當的拔火罐或者刮痧,那麼夏天女性拔火罐到底好不好呢,有哪些好處,拔完火罐後有哪些注意事項。
女人夏天拔火罐,不僅能起到養生保健、治病防病的作用,還能起到冬病夏治的效果。
夏天由於氣溫比較高,雨水比較多,所以在這個季節利用拔火罐來除體內的溼氣那可謂是極好的。
緩解痠痛疲勞 能夠牽拉肌肉,提高痛閾,也就是當肌肉處於緊張狀態的時候,局部血液灌流量將會下降,以致於促使組織缺血,但拔罐中的走罐手法,能拉長肌肉,增加血液灌流量,提高局部的耐痛閾值,進而使肌肉舒張,重新儲備所需的能量。
吸毒排膿 受到拔罐的負壓所吸引,將有助於局部膿液、細菌產生的毒素以及其他不利傷口癒合的物質排出體外,同時還可以刺激肉芽組織生長,以及收縮傷口,進而達到促進傷口癒合的目的。
調整免疫功能 由於拔罐所產生的瘀血殘留組織間隙,可適當激活身體的免疫力,以及對發炎物質具有清除能力,是一種良性的自身訓練。
罐拔完了以後,在背部來回多揉搓幾下,使淤血的地方肌肉得到放鬆,直到皮膚髮熱。然後在背上蓋一塊毯子,不要着涼了。家裏有條件的話,可以買那種裏面夾了紅豆的毯子,用微波爐加熱了蓋在背上,效果非常好。
拔罐以後八小時之內千萬不要洗澡,因爲拔過之後的皮膚細胞處於張開狀態,洗澡勢必會把大量的溼氣帶入體內,適得其反。當天最好不要吹風、吹空調,跟洗澡的原理是一樣的。
拔罐以後尤其要注意睡覺時牀單的衛生及乾溼狀況。因爲此時皮膚處於很脆弱的狀態,要是牀單不夠衛生和乾燥,很容易引起皮膚過敏。
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