胡蘿蔔素對女性健康有什麼影響 哪些食物會引發女性不孕
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1.高纖維食品:這是女性不孕的重要飲食原因。專家發現,全麥麪包、通心粉等高纖維食物的攝入會擾亂女性的激素平衡,吃得越多,懷孕的機率就越低。同時,長期攝入高纖維食物不僅會降低激素水平,還會停止排卵。此前的研究表明,高強度運動、焦慮和壓力導致排卵停止,這是第一次將健康飲食與之聯繫起來。
2、吃太多胡蘿蔔:吃一些胡蘿蔔,雖然胡蘿蔔素有助於人體健康,但吃大量胡蘿蔔素會影響女性體內,雖然也會導致女性不孕卵巢黃體素合成,分泌減少,有些甚至會導致月經、排卵或月經紊亂,增加女性不孕的可能性。
人們發現胡蘿蔔素會影響女性健康,導致不孕,主要是通過一些精神厭食症患者,這些人通常不吃,沒有月經,血液仍然發現胡蘿蔔素過高,後來在一些非精神厭食症患者發現,如果吃大量胡蘿蔔,會導致高血液胡蘿蔔素,女性不孕、無月經、無排卵等異常現象。研究人員解釋說,這可能是由胡蘿蔔素干擾類固醇合成引起的。
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