凍幹檸檬片泡水的功效與作用 凍幹檸檬片營養價值有哪些

檸檬色澤橙黃，氣味芬芳，含有豐富的營養元素，可榨汁也可切成片泡水喝。凍幹檸檬片採用了真空冷凍乾燥技術，保持了檸檬鮮果特有的色、香、味，泡水喝具有補充維生素、緩解口渴、開胃等功效。

功效作用

凍幹檸檬片泡水具有補充維生素、緩解口渴、開胃的作用。

補充維生素:

檸檬中含有多種維生素、微量元素，如維生素C、維生素B、鈣、磷等，喝凍幹檸檬片泡水可以很好的補充人體所需維生素。

緩解口渴:

凍幹檸檬片泡水味道酸甜，能夠刺激味蕾，有效緩解口渴的情況。

開胃:

凍幹檸檬片泡水中含有豐富的揮發油和檸檬酸，有助於促進胃酸分泌，改善食慾不振的情況。

營養價值

凍幹檸檬片泡水富含維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸奎寧酸、檸檬酸、蘋果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精等營養成分。

適宜人羣

大部分人羣均可飲用，尤其適用於口渴者、食慾不振者。

一般人羣:

凍幹檸檬片泡水酸酸甜甜，口感獨特，大多數人羣都可以喝凍幹檸檬片泡水。

口渴者:

凍幹檸檬片泡水味道酸甜，含有豐富的水分，口渴者飲用後，可以有效緩解口渴的情況。

食慾不振者:

凍幹檸檬片泡水中含有豐富的揮發油和檸檬酸，有助於促進胃酸的分泌和食物的消化，食慾不振者適量飲用，可以增進食慾。

禁忌人羣

胃潰瘍患者、糖尿病患者不宜飲用。

胃潰瘍患者:

凍幹檸檬片泡水會刺激胃酸分泌，胃潰瘍患不宜大量飲用，否則不利於胃潰瘍的恢復。

糖尿病患者:

凍幹檸檬片泡水中含有較高的糖分，糖尿病患者不宜飲用，以免影響血糖的控制。

用量

根據個人喜好，適量飲用。

不宜同用

凍幹檸檬片泡水是可以和大多數水果蔬菜一起飲用的，但要注意，大家在享受美食時不要暴飲暴食，以免引起身體不適。

食用方法

將凍幹檸檬片用開水泡開即可，可以重複沖泡幾次。根據個人口味，可以適量增減檸檬的量，還可以加入蜂蜜調味。

溫馨提示

空腹時不能大量喝凍幹檸檬片泡水，否則會造成胃酸過多，引起胃部不適。