蕁麻疹不能吃哪些食物?蕁麻疹的飲食禁忌
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蕁麻疹的病因較爲複雜,過敏是目前已經明確的重要原因之一,患者不適合吃易致敏的食物,限制攝入過於油膩、辛辣刺激的食物,還應避免刺激性飲品。
1、易致敏食物。蕁麻疹的患者,特別是過敏體質或既往有過敏史者,應避免進食一些容易引起過敏的食物,如牛肉、羊肉、海鮮等,以免加重症狀或引起復發。
2、油膩食物。蕁麻疹的患者應避免進食過於油膩的食物,特別是一些煎炸、燻烤、醃製過的食物,比如油煎餃子、炸羊肉串、煙燻魚、烤串、臘腸等。這些食物不健康,可能會對機體的免疫力產生不良影響,從而不利於蕁麻疹的消退。
3、辛辣刺激性食物。蕁麻疹的患者應限制攝入辛辣刺激性食物,如辣椒、麻辣小龍蝦等。該類食物可能會進一步加重症狀或導致復發。
4、刺激性飲品。蕁麻疹的患者應避免飲酒、咖啡以及濃茶等刺激性飲品。該類飲品可能導致患者局部血管擴張,繼而引起滲出液增多,瘙癢症狀加重等情況出現。
本病患者日常的飲食宜清淡,通常建議吃一些富含維生素、礦物質的食物。需要注意的是,對於蕁麻疹患者來說,注意飲食是必要的,但不提倡盲目忌口,因爲過分強調忌口,也不一定能起到預期的作用。
宜食食物
蔬菜水果肉蛋奶主食
胡蘿蔔、西紅柿、幹香菇、小白菜
慎食食物
肉蛋奶水產飲料類辛辣食物油炸食物醃製食物燻烤食物
豬肥肉、豬大腸、牛肉、羊肉
更多建議
蕁麻疹患者除嚴格遵循飲食禁忌外,還應注意以下幾點:
1、規律作息,早睡早起,保證睡眠充足。
2、保持心情愉悅,提高身體抵抗力。
3、留意並尋找可疑病因,避免食用可疑致敏食物或藥物。
4、保持居室清潔、通風,勤晾曬被褥。
5、避免主動和被動吸菸。
6、蕁麻疹反覆發作,尤其是累及其他系統者,建議隨身攜帶抗組胺藥、腎上腺素筆或激素等,一旦出現嚴重反應,立即應用。
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