男性如何預防少精性不育症
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男性精子非常重要,精子是男性的戰鬥力,少精子症多導致不育,也是中斷妊娠的常見原因,爲了防止少精子不育,需要做的事情很多。根據本病因,男性體內精子異常,相應的預防要點是保護精子,這是今天我們要談的預防少精子,如何保護精子的問題。
隨着社會經濟的發展以及人們生活水平的普遍提高,男性精子質量也在不斷下降,但如果能堅持良好的生活習慣,少精症是完全可以預防和避免的。以下是一些基本的做法:
1、要養成良好的個人衛生習慣,以預防各種危害男性生育能力的傳染病,如流行性腮腺炎、性傳播疾病等。
2、改變壞習慣,不要吃太油膩的食物,要注意不要接觸日常生活中的有毒物品。還有一些小常識需要注意,比如從乾洗店拿回來的衣服最好放幾天再穿,因爲乾洗劑會影響男性的性功能。
3、要掌握一定的性知識,瞭解男性的生理特點和保健知識,如果發現睾丸有不同於平時的變化,如腫脹、硬化、凹凸、疼痛等,一定要及時診治。
4、睾丸是柔軟的器官,其最佳工作溫度比人體溫度低1度左右,溫度高會影響精子的發生,因此必須避免提高睾丸溫度的因素。長時間騎自行車、洗澡、穿牛仔褲等。
溫暖提示:以上是預防少精症,男性朋友應注意的事項,日常保護精子,重視預防疾病的效果。
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