男性前列腺炎吃什麼好呢?
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男性前列腺炎是煩惱的問題嗎?現在人們的飲食越來越豐富,當然選擇食品也不像以前那麼慎重。前列腺炎患者大多是因爲平時飲食不當引起的前列腺炎。
1、韭菜
韭菜可以有效預防前列腺炎
韭菜稱陽草、壯陽草、長生韭菜,能有效預防前列腺炎、前列腺增生,是生長力旺盛的常見蔬菜。爲腎虛陽萎、遺精夢泄輔助治療前列腺炎佳品,對男性陰莖勃起障礙、早泄等疾病有良好的療效。患者每天用韭菜吃,或者用韭菜研究粉末,每天早晚各服用15克,用熱水服用。吃韭菜會引起胃病的一部分發作,口腔內韭菜味道過重時可以咀嚼茶對抗。
2、白菜
常吃白菜可以減少男科疾病的發生
十字花科蔬菜,白菜具有抵抗膀胱癌的作用。科學家們分析了5萬名男性的日常飲食,發現每週吃5次以上十字花科蔬菜的素食者,患膀胱癌的概率只佔這種蔬菜男性的一半。
3、南瓜子
南瓜子能夠抵抗男性老化
男性40歲以後,很多人都有前列腺肥大的問題。在美國的實驗中,前列腺肥大的患者服用南瓜子的提取物,確實減少了患者尿頻的次數,改善了其他症狀。南瓜子也是維生素E的最佳來源,可以抗衰老,預防前列腺肥大。
4、大蒜
男性多吃大蒜可以改善體質,強身健體
大蒜可以預防前列腺癌,具有很強的殺菌力,可以消除侵入體內的病原菌。大蒜可以促進維生素B1的吸收,促進糖類新陳代謝產生能源,消除疲勞。大蒜的另一個不能是提高免疫力。大蒜含硒化鉛具有抗氧化作用,因此被視爲預防前列腺癌的食物。男性多吃大蒜可以改善體質,強身健體。
5、胡蘿蔔
胡蘿蔔可預防前列腺癌
胡蘿蔔可預防前列腺癌素在體內變爲維生素a,提高身體抵抗力,抑制細胞惡化的活性氧等。胡蘿蔔含有豐富的鉀,具有降低血壓的作用。胡蘿蔔素也可以預防癌症。
6、大豆
大豆是預防前列腺炎的絕佳食品
大豆中含有植物性激素,有效預防前列腺炎,是前列腺肥大大大豆男性的絕佳食品。經常吃大豆製品的日本男性,患前列腺炎的概率比西方國家的男性低。大豆對改善男性骨質流失也效。男性過了60歲,骨質開始流失,情況和更年期女性一樣嚴重。多吃大豆可以補充卵磷脂。卵磷脂已經證實與短期記憶力和學習能力有關。
7、麥芽油和乾果仁
經常吃南瓜子可以預防前列腺炎的發生
維生素e嚴重不足,陰莖退化和萎縮,性激素分泌減少,失去生殖力。麥芽油可以預防和改變這種情況,所以我們應該在日常生活中經常吃含有豐富麥芽油的食物,如小麥、玉米和小米。德國醫生髮現,在經常吃南瓜子的民族中,沒有前列腺炎、前列腺增生、前列腺肥大。因爲南瓜子中含有影響男性荷爾蒙的神祕物質。此外,向日葵、核桃、杏、花生、松子等也有利於功能。
8、蜂花粉產品
服用蜂花粉對預防前列腺有一定的療效
服用蜂花粉及其產品,可使前列腺組織增加血液循環,減少水腫,提高療效,且無副作用。因爲蜂花粉含有大量的氨基酸、微量元素核各種維生素,其中的丙氨酸、穀氨酸、甘氨酸等對前列腺有一定的療效。
9、番茄醬
番茄是男性病的保護網
多吃番茄的男人等於給自己添加了預防前列腺癌的保護網,這是因爲番茄裏含有大量叫做番茄紅素的類胡蘿蔔素。但讓許多科學家驚訝的是,番茄汁卻不具備這項保護功能。事實證明,番茄紅素只有與含有脂肪的食物一起烹飪,才能被人體充分吸收。
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