久坐沙發引起慢性前列腺炎患者的飲食需要重視
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前列腺炎患者是越來越多,但是大部分的患者,對於自己的患病原因渾然不知,其實,現在很多的男性朋友,特別的喜愛做沙發,但是沙發真的那麼舒適嗎?對男性前列腺沒有危害嗎?如果患有前列腺炎,飲食上該怎麼辦?吃什麼比較好?
慢性前列腺炎引發的原因:
前列腺炎,一直是泌尿外科的常見病、多發病。據調查,在美國前列腺炎的發病率爲5%~8%。在我國,前列腺炎患者約佔泌尿科門診總數的33%,其中絕大多數爲慢性前列腺炎患者,通常由感染導致。醫生說,長期不良坐姿是前列腺炎的典型誘因之一。盆腔充血後,抵抗力下降,局部菌羣失調,引起前列腺感染。現在越來越多的人喜歡坐軟沙發。有些人坐在沙發上看電視,坐幾個小時。他們只覺得坐沙發比硬椅子舒適,但沒想到軟沙發會損害睾丸和前列腺。
人類本來的坐姿是以坐骨的兩個結節爲支撐點,此時陰囊輕鬆地懸掛在兩大腿之間,骨盆和受力點有緩衝空間。但是,坐在沙發上時,原來的支點下沉,整個臀部陷入沙發中,沙發的填充物和表面材料被包圍,壓迫陰囊和前列腺部,組織被壓迫時靜脈迴流不暢,產生淤血,抵抗力下降。如果你再次感染病原菌,你的睾丸會掉得很重,你的下腹會感到鈍痛,嚴重的人會感到尿後滴白、尿頻、尿急等併發症。
前列腺炎患者吃什麼好:
一、急性前列腺炎
急性前列腺炎患者尿頻、尿急、尿痛、尿滴、最終血尿、會陰部膨脹疼痛、陰部、腰骶部或大腿放射,高熱、寒戰、頭痛
1、車前草糖水:車前草100克(生鮮400克),竹葉心10克,生甘草10克,黃片糖適量。製作時,先把車前草、竹葉心、生甘草放入鍋中,加入適量的清水,用中火煮水,煮40分鐘左右,加入糖,煮一會兒就可以了,每天代替茶喝。
2、燈心花苦瓜湯:每次用燈心花6扎,新鮮苦瓜200克。做的時候,先把苦瓜洗淨,去掉肉和瓜的核,切成小段,和燈心花一起煎湯喝。
3、冬瓜海帶薏苡湯:每次新鮮冬瓜250克,薏苡50克,海帶100克。製作時,先將冬瓜洗淨切成粗塊,生薏苡洗淨,海帶洗淨切成細片狀。將以上三種東西放入砂鍋中,加入適量的清水煮湯吃。
二、慢性前列腺炎
慢性前列腺炎症狀重要,輕者無症狀。然而,大多數患者可以看到會陰或直腸疼痛或不適。疼痛可放射到腰骶部或恥骨、腹股溝等部位,有排尿不適、排尿灼熱感、尿道口常有乳白色分泌物等症狀。
1、泥鰍魚燉豆腐:活泥鰍魚500克,生豆腐250克,鹽、姜、味精各適量。製作時,首先切開泥鰍魚,去除腮和內臟,洗淨放入燉鍋中,加入適量的鹽、生薑和清水。用武火燒開後,用文火燉至五成熟。然後加入豆腐塊在燉鍋裏,用文火燉泥鰍魚肉,加入味料吃飯。
2、白玉蘭豬瘦肉湯:新鮮白玉蘭30克,新鮮豬瘦肉150克。製作時,先洗豬瘦肉切塊,和白玉蘭一起放入砂鍋,加入適量的清水,用中火煮湯。湯結束後,加入鹽稍微調味一下就可以了。
3、芪茅飲:生黃芪30克,白茅根30克,肉蓯蓉20克,西瓜皮60克,糖適量。製作時,先切黃芪、白茅根,與肉蓯蓉、西瓜皮一起放入砂鍋,用中火煮湯喝,每天喝2~3次。
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