前列腺問題是男性之殤？3種前列腺疾病最常見！

前列腺是男性獨有的性腺器官，也是非常脆弱，每個年齡段的男性都易出現不同程度的前列腺問題，如前列腺炎、前列腺增生和前列腺癌等，這讓衆多男性苦不堪言，甚至威脅生命。

常見的前列腺問題有哪些？

1、前列腺炎

前列腺炎易發生在性活躍期的男性身上。根據病程分爲兩種，一種是急性前列腺炎，這是受到細菌感染引起的，其主要表現是發熱、疼痛和寒顫；另一種是慢性前列腺炎，是由急性前列腺炎轉化來的，其主要症狀是會陰部不適、腰痛以及大腿內側酸脹。

2、前列腺增生

雄性激素在男性體內占主導地位，維持第二性徵，一直刺激前列腺生長，因此大多數中年男性發生前列腺增生。前列腺增生可擠壓尿道，從而導致尿道相關症狀如排尿次數增多，一直放任不管可影響腎功能。輕度夜尿增多或沒有明顯的排尿異常症狀，體檢只是發現前列腺肥大，這種情況下不能過度治療，等待觀察且定期複查即可；若夜間排尿次數超過三次，伴有尿頻和尿急，已嚴重影響日常工作和生活，還需在醫生指導下正確服用藥物，能促進前列腺體積縮小，緩解前列腺增生症狀；若前列腺增生患者反覆出現尿瀦留，伴有膀胱結石或腎臟積液以及反覆有血尿，還需進一步手術治療。

3、前列腺癌

前列腺疾病中最可怕的就是前列腺癌，由於早期沒有特異性症狀，所以難以早期診斷，多數患者被確診時已達到中晚期。因此男性40歲後每年去醫院做次直腸指診和前列腺特異性抗原檢查，若前列腺特異性抗原數值持續升高，還需進一步做前列腺穿刺來明確診斷。

如何保護前列腺？

1、合理安排飲食

多喝水多排尿，能沖刷尿道，促進前列腺分泌物排出；適當的吃含維生素C和維生素E的食物如堅果、蔬果和粗糧等，這屬於抗氧化劑，能對抗自由基。少吃或不吃動物內臟和各種肥肉，同時遠離辣椒胡椒等刺激性食物。

2、多運動

男性保證每天有30分鐘以上的運動時間，如慢跑、跳繩、游泳或打太極拳等，能改善全身血液循環，增強抵抗力，有效預防前列腺炎。不過，不能長時間騎自行車或摩托車等，以免壓迫前列腺，導致前列腺充血，從而引發前列腺疾病。

溫馨提示

男性平時應保持性生活規律，不能縱慾和禁慾，減少手淫次數。做好前列腺部位保暖，不能坐在冷凳子和地板上，不然會刺激局部血管收縮，影響血液循環，降低前列腺抵抗力。前列腺疾病患者應嚴格按照醫生囑咐科學規律用藥，及早治療其他泌尿生殖系統炎症。同時注意局部清潔和衛生，堅持用溫水清洗。急性前列腺炎患者避免性生活，以免讓病情進一步惡化。另外，中年男性應定期去醫院做前列腺檢查，尤其是前列腺B超和前列腺特異性抗原，能及時瞭解前列腺情況。