經常穿緊身牛仔褲會導致不孕
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男性不育的原因有很多,有些確實是先天性利因素。但是,由於各種不良習慣,這些不良習慣主要包括
一、經常穿緊身牛仔褲
緊身牛仔褲可以形成腿型,但對男性生育有很大影響,緊身牛仔褲壓迫男性睾丸,影響睾丸的生精功能
二、處於高溫環境
泡溫泉、洗桑拿是很多男性減壓的方法,泉州歐亞男性醫院的專家指出,長期處於高溫環境,對精子的發生和成長有很大的不良影響。據專家介紹,正常情況下精子必須在34℃~35℃的恆溫環境下正常發育,桑拿浴時室溫達到70℃~80℃,比正常浴室溫度高2倍以上,不利於精子的生長,或者死精過多不育。
三、筆記本電腦放於腳上
筆記本電腦攜帶方便,很多男性都喜歡把電腦放在自己腳上,這樣的做法可能會損害精子的健康。據專家介紹,長時間在膝蓋上使用筆記本電腦會顯着提高陰囊的溫度。加上手機和音樂播放器等電子設備發出的無線電波,對精子有一定的影響,專家注意不要把筆記本電腦放在腳上或遠離睾丸。
四、少運動
少運動,身體肥胖,影響精子健康。專家指出,肥胖者體內睾丸酮會更多地轉化爲雌二醇,從而影響精子數量和質量;另外,脂肪積聚,會導致陰囊溫度升高。因此,爲了不讓精子健康變黑,減肥勢在必行,從現在開始多運動吧。
五、精神緊張
精神緊張也會導致不孕?沒錯,就如女性精神緊張也會導致月經不調一樣,男性精神緊張也會對生育帶來一定的隱患。據專家介紹,男性精神緊張,機體神經內分泌紊亂,睾丸功能受到影響,妨礙精子的生成,最終黑了生育能力。
六、偏食
偏食導致體內缺乏一定的營養素,如鋅,體內缺乏鋅,對男性精子的生長有很大的不良影響。專家指出,微量元素鋅可促進精子的活動力,能防止精子過早解體,利於與卵子結合。因此,計劃懷孕的夫婦在懷孕前不能選擇食物。只有保證營養平衡,才能生出健康的嬰兒。
小編注意到影響男性生育的因素這麼多,不要被這樣的壞習慣破壞生育能力。要順利完成父親的工作,糾正不良生活習慣,注意飲食,多運動,遠離危害精子的誘因,保證精子的質量,培育健康的嬰兒。
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