不斷眨眼的原因
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粉塵不小心進入眼睛時,可以頻繁眨眼,促進淚液的產生衝出異物。因此,眨眼也是保護眼睛的方法。眨眼又稱瞬目反射,通常分爲不自主和反射性兩種眨眼運動。眨眼可使淚膜正常分佈在眼球表面,具有保護眼角膜、避免眼球表面乾燥、防止灰塵損傷等作用。但是,眨眼可能與自己的因素有關,是病理現象。
不斷眨眼的可能原因
1、發炎刺激眼睛。去醫院檢查細菌、病毒、衣原體等感染,如結膜炎、角膜炎等兒童頻繁眨眼時,檢查兒童是否患有多動症或先天性眼睛內側翻倒、睫毛倒置等疾病。
2、眼睛過度疲勞。例如,眼睛長時間盯着電子產品的畫面,眨眼的動作減少,淚液分泌不足,淚膜不穩定,有可能引起乾眼症等眼病。視力疲勞包括了屈光不正,眨眼頻繁的患者需要查明具體病因。
3、神經性眨眼引起的:支配眼輪肌的神經纖維受到刺激後,頻繁收縮。當然,有些人習慣性地眨眼,但最近眨眼頻繁的話,請去醫院商量。
關於愛護眼睛的幾點建議
1、飲食要健康,補充身體所需的營養元素,對眼睛也有一定的好處。多吃蔬菜水果、魚等,特別是富含維生素a、維生素c、蛋白質等要素的食物,對眼睛有保健作用,需要多吃。
2.養成良好的眼睛使用習慣,減少電子產品的接觸時間。過度使用眼睛,眼睛容易乾燥疲勞,眨眼比較頻繁,需要多休息時間。
3、平時不要用手揉眼睛,因爲手的衛生不好,很容易讓病菌進入眼睛。眨眼頻繁時,必須接受醫生的處理。
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