春天溼疹多發怎麼辦？預防溼疹要從這六個方面開始！

本文已影響1.89W人

春季氣溫起伏大，空氣中蟎蟲粉塵多，各種皮膚病也隨之而來，包括溼疹。許多患者擔心溼疹的反覆發作會給自己帶來麻煩，春天採取有效預防措施的話，就能防止溼疹的反覆發作。

春天溼疹多發怎麼辦？預防溼疹要從這六個方面開始！

春天如何預防溼疹？

1、避免皮膚過於乾燥

大多數溼疹的發生不是皮膚過於溼潤，而是皮膚過於乾燥發癢，春天爲了避免溼疹必須保溼皮膚。每天清潔皮膚後，應及時使用保溼產品，並將水鎖在皮膚中，以防止水快速流失和乾燥發癢。

2、避免搔爬

搔爬是目前常見的養生方式，很多人認爲春天溼氣重，搔爬可以去除溼氣，但對溼疹患者來說搔爬容易反覆發作。因爲過程中皮膚受到刺激，皮膚敏感乾燥，溼疹再次發作。

3、穿棉質衣服

溼疹患者平時選擇寬鬆舒適的衣服，避免化纖衣服刺激皮膚，皮膚瘙癢不適引起溼疹。另外，新衣服穿前必須洗一次，去除衣服的雜質和洗滌劑，以免刺激皮膚。

4、注意洗滌用品的選擇

有些人喜歡購買鹼性高的洗滌用品，認爲這樣的產品可以更好地清潔衣的污垢。其實鹼性越強，衣服上殘留的化學物質越多，化學物質接觸皮膚時溼疹復發的概率越高。所以在選擇洗衣用品的時候一定要注意，選擇溫和的洗衣液，不僅可以祛斑，還可以防止皮膚刺激。

5、保持良好的生活方式

目前常見的是熬夜、抽菸、喝酒、長時間坐着等生活方式，這些不良的生活方式降低抵抗力，影響身體防禦能力，外部物質入侵時皮膚無法抵抗。因此，要保持良好的生活休息，適當運動，保持免疫力正常。

6、飲食要注意

少吃辛辣刺激食物以及各種海鮮品，這些食物會刺激皮膚，導致溼疹加重或者反覆發生。

溫馨提示

春季溼疹高發，所以要做好預防措施，其中好的生活方式和飲食是最重要的。此外，情緒穩定也是防止疾病復發的主要關鍵之一。如果情緒過於興奮和焦慮，內分泌會受到影響，免疫力會下降。一旦外部物質刺激皮膚，溼疹會重複，所以放鬆身心，保持良好的情緒非常重要。

溼疹多發春天溼疹的預防預防溼疹的方法

相關內容

猜你喜歡

熱門精選

溼疹開始是什麼症狀

寶寶溼疹怎麼預防2018 寶寶溼疹三大預防措施

外耳溼疹的預防方法

預防小兒溼疹的方法

嬰兒溼疹的預防方法

寶寶溼疹的預防方法

嬰兒溼疹怎麼預防

溼疹要怎麼辦

最新文章

推薦閱讀