得了乙肝大三陽如何飲食 乙肝大三陽飲食5要點
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1、食量要恰當
患者消化功能減弱,食之過飽常導致消化不良,也加重肝臟負擔。所以有人提出吃飯八成飽*。暴飲暴食對肝臟、對胃腸功能都不利。
2、炒菜宜清淡
少放油,少食油膩和油炸食品,少食生冷、刺激性食品。
3、多吃含維生素豐富的食物
由於患者的肝臟受損,容易造成維生素缺乏症,所以要注意維生素的補充。可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜,同時有助於於增強肝臟修復、解毒、止血的功能。
4、適合吃含高蛋白類的食物
蛋白質的營養價值比較較高,有利於肝細胞的再生和修復。可吃些豆漿、魚湯、蛋羹、牛奶、瘦肉、魚、雞蛋、豆腐皮等。
此時乙肝大三陽碳水化合物的提供要適當提高,以利於肝糖元的儲備,保護肝臟,維持肝臟的功能,可適量地補充純糖食品如白糖,葡萄糖,糖果。
5、適合吃含碳水化合物的食物
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