緊緊地做一個精緻的女人

很多MM因爲運動量的減少開始出現雙下巴，失去了可愛的形態，給人以膨脹的感覺，其實整個身體都不胖，臉也很小，有煩人的雙下巴，怎麼消除雙下巴呢？

雙下巴是脂肪堆積惹的禍

說到雙下巴的來源，它的出現主要還是由於脂肪在作怪，醫學上稱雙下巴爲下頜脂肪袋。它是由於頸部脂肪堆積所引起的。常見於中老年人，尤其是中年女性。由於脂肪過多堆積在頸部位置，加重了頸部和臉部的負擔，中老年人隨着年齡的增長皮膚老化而鬆弛，因重力下垂，形成了我們平時看到的摺疊和摺疊。

按摩，去除雙下巴

努力按摩，充分按摩，按摩，去除雙下巴皮下脂肪瘦臉是有效的捏雙下巴時，可以增進雙下巴的新陳代謝，逐漸消除脂肪。

按摩雙下巴。在進行下顎按摩之前，先均勻塗抹按摩霜，以增加效果。其次，用拇指、食指、中指向下拉下頜皮下脂肪，用夾子按摩下頜尖端。

抓住皮下脂肪，向上推。用力切割皮下脂肪，從下頜中央到耳朵方向運行。利用第二關節指，按壓皮下脂肪。左右各重複2~3次。摩擦提高雙下巴。

利用左右手背。從脖子根部按摩到下頜前端。有節奏地慢慢進行20—30次左右。

有助於下頜鬆弛。用雙手拇指，從下頜下到耳下慢慢按壓。尤其是耳根下方爲穴道集中處，請更加細緻。

舌頭四步操，輕鬆預防雙下巴

1、將舌頭捲入內部，使舌尖到達喉嚨部位

2、捲起舌頭，使舌頭和嘴的所有部分接觸

3、舌頭活動結束後，稍微吞下嘴的唾液

4、將舌頭伸入外部，儘量伸長，使舌頭幾乎舔到鼻子或下巴。

雙下巴脂肪吸收手術，迅速趕走雙下巴

臉部脂肪吸收手術在局部麻醉下進行，在下巴下方打開2~3mm的皮膚切口，在皮下脂肪層注入膨脹液(包括止痛藥、止血藥等)，然後抽出脂肪。雙下巴脂肪吸收手術可以將下巴到甲狀軟骨以上的上頸之間，兩側下頜緣下的皮下脂肪一起吸收，恢復下巴和頸之間，下頜緣和頸之間的自然角度。雙下巴吸脂手術後引流切口，局部加壓包紮，術後頭兩天需要更換藥物。3~4天后更換爲下頜頸彈力帶進行局部壓迫塑性。雙下巴吸脂手術後6~7天拆線，局部加壓塑性1~2月，效果更好。

簡單的激光脂肪溶解術，去除雙下巴不是夢

激光脂肪溶解是波長1064mm的激光，深入皮下組織後，破碎脂肪細胞的細胞膜，溶解脂肪細胞。效果與皮下的電波皮相似，熱能溶解脂肪細胞後，可以進一步激光強化真皮層，實現緊密感。雖然一次鐳射溶脂不如傳統抽脂方法的量那麼多，但是其安全性也會相對比傳統方法高，疼痛感與傳統抽脂相比，也較爲減低。雙下巴激光溶解脂肪，現在有些醫生配合吸脂療程。原因在於溶脂後若能量太高，溶掉的破碎脂肪太多，容易使人體產生代謝問題，因此在進行鐳射溶脂時，建議能量越高，越需要搭配抽脂。這樣子才能更好的保證安全性。

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