發現腦梗塞的元兇!請遠離這兩個主要危險因素
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腦梗作爲生活中比較常見的疾病,多出現在中老年人身上。腦血管堵塞時,腦組織缺血、缺氧。腦缺血缺氧嚴重時,甚至威脅人們的生命健康。因此,人們必須掌握什麼原因引起腦梗塞,從源頭出發,積極採取預防措施,避免腦梗塞疾病嚴重威脅人們的健康。那麼,什麼因素會引起腦梗塞呢?什麼因素會導致腦梗塞?
1、不注意飲食
在現實生活中,有些人不注意飲食問題,經常有不良飲食行爲,損害人們的健康,甚至發生腦梗塞等嚴重疾病。人們經常吃高膽固醇、高脂肪的食物,可能會損害血管的健康。腦血管硬化、老化時,腦組織供血和供氧不足可能誘發腦梗塞。因此,在平時的生活中,要保持健康規律的飲食習慣,注意各種營養素的均衡攝取,同時不要吃高脂肪、高膽固醇的食物,不要因爲攝取熱量過高而肥胖。
2、吸菸飲酒
爲了有效降低腦梗塞的發病率,人們需要積極尋找腦梗塞的誘發原因。吸菸和飲酒是許多人擁有的兩個興趣。但無論是抽菸還是喝酒,都會對心血管造成很大的損害。吸菸會增加血液中壞膽固醇的含量,而好膽固醇的含量反而會下降。飲酒後,血流加快,血壓增大,加重了心臟的負擔。血壓一旦容易導致堵塞的血管破裂出血,發生腦梗塞。因此,人們應該戒掉這些壞習慣,防止腦梗塞的發生。
腦梗塞的前兆是什麼?
1、頭暈
人發生腦梗塞時,通常會出現頭暈頭痛的表現,主要是腦組織供血供氧不足,這時頭暈明顯,有站立不穩定的症狀。如果平時出現不明原因的頭暈,最好馬上去醫院就診,看看腦血管是否堵塞。腦血管堵塞引起的頭暈時,必須立即採取治療措施。
2、肢體殘疾
出現腦梗塞後,人的肢體出現異常表現,腿腳可能不靈活,容易摔倒,這些都與腦血管堵塞有關。腦血管堵塞嚴重後,腦功能下降。因此,指導身體運動的神經和組織受損的話,人們會發生運動功能障礙。
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