大蒜加冰糖煮水喝能治咳嗽嗎?推薦治咳嗽最有效的食療方
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當出現咳嗽現象時,只要不是很嚴重,一般都是不想吃藥的,畢竟是藥三分毒,所以針對咳嗽現象,可先試着通過一些食療方來改善。
那麼大蒜加冰糖煮水喝能治咳嗽嗎?下面一起來了解一下可治咳嗽的食療方,有需要的患者可根據自身情況來選擇。
大蒜加冰糖煮水喝是可以治咳嗽的。
大蒜辛辣且性溫,有解滯氣、暖脾胃的作用,可治積滯、痢疾、百日咳等症,冰糖和大蒜都可起到止咳化痰作用,所以兩者一起用效果更好。
其中冰糖的糖分能潤滑祛痰,而大蒜裏含的大蒜素和辛辣素有殺菌止咳消炎效果,用大蒜加冰糖煮水喝是很適合咳嗽患者的,不過要注意,它只適合治療風寒感冒引起的咳嗽症狀,對風熱感冒引起的咳嗽沒效果,還有細菌性咳嗽治療效果也甚微。
除大蒜加冰糖煮水喝可治咳嗽外,還有其它一些食療方也可治咳嗽,如:1、蜂蜜檸檬水:蜂蜜屬於溫補食物,有滋養喉嚨、肺及脾胃的作用,而檸檬含維生素C高,有滋養肺的效果,把兩者配合起來可很好的緩解咳嗽症狀。
咳嗽者可取適量的蜂蜜,半個檸檬及適量白開水,先把檸檬榨成汁,再和蜂蜜拌勻,最後兌入白開水即可飲服。
2、熟甘蔗汁:甘蔗有清熱、潤燥、生津作用,其所含蔗糖分高,漿汁清甜,有解火治咳作用,咳嗽者可把熟甘蔗汁榨汁飲服,就是把甘蔗先烤熱再榨汁,熟甘蔗比涼的治療咳嗽效果會更好,因爲熱甘蔗汁有溫補作用,很適合風寒咳嗽。
3、冰糖燕麥粥:冰糖有很好的止咳、化痰作用,而燕麥則含膳食纖維高且有利於消化,所以煮冰糖燕麥粥喝不僅可治咳嗽,還可補充營養。
通過上面的介紹可知,大蒜加冰糖煮水喝是可以治咳嗽的,不過它只適合於風寒咳嗽,因此建議大家食療調治咳嗽時應注意根據自己的情況來選擇。
除大蒜冰糖水可治咳嗽外,還有其它一些食療也有止咳作用,咳嗽患者可更多的去了解一下,然後選擇適合自己的食療方,以起到更好的止咳作用。
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