眼睛發澀發呆是怎麼回事?
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眼睛發澀、視力模糊,考慮是因眼疲勞、乾眼症或角膜炎等因素引起的。如果長時間在空調房或電腦前工作,易出現眼睛發澀、視力模糊等症狀。建議日常患者在工作一段時間後不要注意適當的眼部熱敷,促進眼部血液循環,緩解眼部疲勞。例如,患者長期出現眼睛澀、視力模糊等症狀,建議進一步去醫院檢查,消除角膜炎和青光眼等其他疾病。
眼睛發澀模糊怎麼辦
1、適當閉上眼睛休息,進行一段時間的工作後,要注意適當閉眼休息或者眺望遠處,調節眼睛晶狀體,起到有效想緩解眼睛發澀、視力模糊的現象。
2、注意補充維a、b等物質,建議患者多吃棗、胡蘿蔔、小麥胚芽、大豆等。
3、放置電視機和電腦,長時間擡頭看東西,眼睛容易乾燥疲勞。因此,建議將電視和電腦放在低於眼睛的位置。
4、適當飲茶,主要是茶含有豐富的維生素A,對眼部健康有積極作用。因此,適當飲茶不僅可以預防乾眼症,還可以減少計算機輻射對人體的傷害。
5、注意按照醫生的指示服用藥物,臨牀上很多藥物都有催眠作用,患者服用藥物後容易疲勞,建議患者服用藥物後適當臥牀休息,儘量不要體力勞動。
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