甲狀腺機能亢進的飲食
本文已影響2.84W人
本文已影響2.84W人
甲狀腺機能亢進是一種高消耗性疾病,攝,代謝多。有些患者的食量增加了1~2倍,但體重不長,甚至下降了。因此,熱卡的消耗非常大。甲狀腺機能亢進飲食的注意事項如下:
1、高卡路里飲食。甲狀腺機能亢進患者身體代謝旺盛,能源需求高。主食多以米飯、饅頭、麪條等麪食爲主,增加能源供應,平衡代謝消耗。
2、高蛋白飲食。多吃堅果類、蛋類、豆製品、肉類、海產品等,這類食物富含優質蛋白質,能夠保證機體代謝運行,緩解患者消瘦、肌肉萎縮等症狀。
3.補充適量的維生素和纖維素。維生素能促進人體生長、骨骼發育,微量元素保證人體各功能的正常運行。富含維生素的食物有胡蘿蔔、番茄、雞蛋、牛肝、黃色蔬菜和水果等,菠菜、大豆、橙子、紅薯富含維生素a,可以提高人體免疫力,免除很多疾病。
4、碘是甲狀腺激素合成的重要因素,因此在日常飲食中應儘量避免碘類食物。海帶、紫菜、菜餚、淡菜、乾貝、轉子、水母等,同時應儘量避免吃蔥、青椒、桂皮等刺激性食物,避免加重病情。
5、避免吃烤肉、漢堡、薯條等快餐,不吃燒烤、油炸食品,不加重患者腸胃和心血管系統的負擔,不利於病情的恢復。咖啡、濃茶等飲料,請儘量不要吃。禁止菸酒,戒除這種不良生活習慣。
甲狀腺機能亢進症在飲食上以營養全面、高蛋白、高維生素、低脂低鹽飲食爲主,養成良好的飲食習慣,注意飲食平衡和營養組合,平時飲食定時定量、合理健康,有助於病情恢復。注意休息,不要熬夜,保證睡眠時間充足,可適當服用改善睡眠狀況的藥物。劇烈運動和重體力勞動不應加重病情。保持心情舒暢樂觀,避免焦慮、悲觀等消極情緒,樹立自信。
甲狀腺功能亢進嚴重嗎
妊娠期合併甲狀腺功能亢進怎麼辦
甲狀腺功能亢進的診斷與治療方法
產後甲亢飲食
甲狀腺功能亢進和甲狀腺功能減退有什麼區別
甲狀腺功能亢進嚴重嗎
甲狀腺機能亢進最容易被誤診爲這四種疾病 需要注意!
甲狀腺功能亢進的症狀
甲狀旁腺功能亢進病因
甲狀腺功能亢進的預防方法
甲狀腺飲食護理
甲狀腺功能亢進是什麼意思
夏枯草口服液與甲狀腺功能亢進症
甲狀腺機能亢進跟壓力過大有關嗎
甲狀腺機能亢進跟甲狀腺素低一樣嗎 甲狀腺機能亢進跟甲狀腺素低一不一樣
甲亢飲食禁忌
產後甲亢飲食
甲狀腺亢進的治療方法
什麼是妊娠期甲狀腺功能亢進
甲狀腺功能亢進是什麼意思
甲狀腺機能亢進不是說來的!初期的三個跡象已經多次注意
甲亢和甲狀腺炎的區別
甲狀腺功能亢進怎樣治療
什麼是繼發性甲狀旁腺功能亢進症
甲狀旁腺功能亢進的注意事項
甲狀腺亢進什麼意思
甲狀旁腺功能亢進病因
甲狀腺腫大的飲食
發現孩子甲狀腺亢進怎麼辦
碘和甲狀腺亢進的關係