白癜風應該怎樣預防 白癜風常見的症狀有哪些
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白癜風是一種頑固性皮膚病,被世界衛生組織(WHO)列爲三大皮膚頑症之一,近年來,我國白癜風發病率呈年輕化趨勢,據《白癜風防治百題》記載,白癜風患者以10-30歲年齡組居多,佔發病總數的62.65%,年輕人儼然成爲白癜風發病的“重災區”。下面我們來了解下什麼是白癜風,日常生活中應該怎樣預防?
白癜風常見的症狀有哪些?
1、白癜風初期多爲指甲至錢幣大,近圓形、橢圓形或不規則形,也有起病時爲點狀減色斑,境界多明顯;有的邊緣繞以色素帶,白斑處除色素脫失外,患處沒有萎縮或脫屑變化,白斑上毛髮可失去色素以至完全變白,亦有毛髮歷久不變者。
2、白斑的數目不定,可侷限於身體某部或分佈在某一神經節段(或皮節),白斑自行消失者極少。大多數病例往往逐漸增多擴大,相鄰的白斑可相互融合而連成不規則的大片,泛發全身,如地圖狀;有時正常皮膚殘留在白斑之中,以致被誤視爲色素沉着,如:發生於面部,常誤爲黃褐斑。
3、有些新發白斑的邊緣有一條稍稍隆起的炎症性暗紅色,可持續數週之久,這種早期變化多乏自覺症狀,故而易於忽略;對於邊界模糊而又無色素增生的初期白斑,有時難以及時辨認。色素脫失的程度因人而異,而且不同人體隨着部位不同而有差別,既使在同一部位也可因脫色程度不同而顯示不同色調,其色調可多至三種,即自內而外表現爲白、灰白、近正常膚色之三色反應;有的完全變白,周圍皮膚微紅(爲真皮乳頭層的血管透見)或呈灰白色,這些表現大致能幫助觀察黑素生成及其消減程度。
值得注意的是,白癜風多無自覺症狀,少數患者在發病前或同時有患處局部瘙癢感。白癜風常伴其他自身免疫性疾病,如糖尿病、甲狀腺疾病、腎上腺功能不全、硬皮病、異位性皮炎、斑禿等。
白癜風應該怎樣預防?
1、日常生活應避免各種皮膚外傷,避免接觸過敏原,避免食用易過敏食物及藥物,避免飲酒及其他刺激性飲食。
2、白癜風患者應接受正規、科學的治療。不要濫用藥物,經治療皮損消退後,不管用哪種方法治療,均不應立即停止治療,應在醫生的指導下鞏固治療一段時間。對於發病季節性較強的患者,在發病前可進行一些預防性治療。
3、白癜風的發生及復發常常與神經、精神因素有關,因此患者對自己的疾病應有正確的態度,放下思想包袱,樹立戰勝疾病的信心。
4、生活規律,勞逸結合,避免過度勞累,堅持體育鍛煉,增強體質,保持良好的健康狀況。預防感冒、扁桃體炎等各種細菌、病毒感染。
5、重視自身免疫與白癜風的發病關係,由於某些白癜風患者,特別是發病年齡較晚的患者,常可同時伴發器官特異性自身敏感性疾病,如甲狀腺疾病,惡性貧血,糖尿病,支氣管哮喘,異位性皮炎等,應定期隨訪觀察。
6、避免強光曝曬,夏季陽光直射地面,照射強度大,曝曬之後易引起皮膚炎症,特別是頭面部等暴露部位常導致黑素細胞受損,失去產生黑素的能力。但白癜風患者卻應主動地,適度地配合日曬,日曬時間隨季節而調整,例如秋,冬,春初,陽光斜照地面時宜選擇中午前後,照曬時間可以長一些;春末夏季陽光直射地面,以上午,傍晚爲宜,若選擇中午時分則可隔着玻璃窗照射,照射的時間可以短一些,次數多一些,這樣就可以減少強烈的陽光照射對皮膚的損傷,有利於發揮長波紫外線的治療作用。
8、增強體質:在日常生活中還需要增強自身體質,增加抵抗力。
7、合理飲食。臨牀中,由於孩子飲食不合理,偏食、挑食等導致身體營養不足,微量元素匱乏,引發白癜風的情況較爲常見。日常應多注意孩子的飲食調理,糾正孩子的不良飲食習慣,限制孩子對零食的攝入,注意孩子三餐的正常以及營養,滿足孩子的營養需求,可有效降低兒童患上白癜風的機率。
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