O型腿會影響整個身材嗎?O型腿非手術治療方式有哪些?
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O型腿也可以爲羅圈腿或籃筐腿等,O腿型主要是膝關節和小腿脛骨旋轉,我們在電視或電影中看到會感覺更有趣,但在現實生活中,O型腿讓很多人煩惱,O腿會影響我們的整個身材,O型腿可以治療嗎?這裏有幾種治療方法。
1、手術矯正
對於O型腿特別嚴重,特別是一些併發性關節炎或關節疼痛,建議您進行手術矯正,效果快,不需要特別的毅力和堅持,但需要注意的是手術技術可能不同,大多數手術需要截骨術,所以手術治療疼痛,風險大,成本高。
2.微創針刀治療
這是一種非手術治療。治療原理主要是鬆解攣縮失衡的軟組織。這也是大多數O型腿異常的原因。因爲我們的身體是一個整體,我們需要從整體上進行調整,包括脊柱、骨盆、膝關節和踝關節。
3.正夾板,綁腿方式
可以想象,這種治療方法是利用夾板或捆綁產生的壓力來調整膝關節韌帶,從而達到治療O型腿的效果。這種治療方法很簡單,不需要手術,但需要很大的毅力,需要堅持,長期綁腿可能會造成損傷或神經壞死。
4、儀器矯正
通過儀器治療,也通過調節膝關節內外韌帶來治療O型腿。然而,儀器治療需要我們自己的主動治療和毅力,治療成本將略高,但與綁腿相比,它可以有效地避免對膝關節血管和神經的損害。
5、矯正鞋墊
矯正鞋墊的設計是外側相對較高,內側相對較低。這樣,當我們站立時,我們的小腿向外旋轉,可以發揮一定的矯正作用,使用方便,但對輕微有效,嚴重效果不是很明顯。
6、鍛鍊
O腿也可以通過日常鍛鍊來治療,可以做直立蹲運動,也可以做彎曲環運動,站立旋轉運動等,有很多有效的運動來治療O腿,但我們需要堅持很長一段時間,因爲情況會更明顯。
以上是如何治療O型腿的全部內容。事實上,除了先天性之外,大多數O型腿都可以通過後天矯正來治療。多注意日常生活,堅持下去,才能起到治療的作用。希望以上內容對你有幫助。
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