骨折恢復不當會產生哪些後遺症？如何才能預防骨折後遺症？
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骨折在我們的日常生活和工作中也很常見。事實上，骨折可以通過科學的治療和適當的護理迅速治癒，但有些患者不注意，很容易引起一些後遺症，如關節僵硬和疼痛。
骨折後恢復不當會產生什麼後遺症？
一般來說，骨折後遺症的表現非常多樣化，但基本起點是不同程度的關節功能喪失、關節僵硬、關節攣縮、肌肉萎縮、關節活動、關節疼痛、肢體腫脹等，部分患者下肢骨折或脊柱骨折長期臥牀，也會產生肺炎、尿路感染、靜脈血栓形成等併發症，甚至伴有嚴重的心理障礙。
二、如何有效預防這些骨折後遺症？
1.不要盲目補充鈣
有些人認爲骨折後補充更多的鈣可以加速骨折的癒合。然而，科學研究發現，鈣攝入量的增加並不會加速骨折的癒合，而且對於長期臥牀不起的骨折患者，也有可能導致血鈣增加的風險，並伴有血磷減少。對於骨折患者，體內並不缺乏鈣，只要根據病情和醫生的指示，加強功能鍛鍊和儘快活動，就能促進鈣的吸收和利用，加速骨折的癒合。
2.避免多吃肉骨
有些人認爲，骨折後多吃肉骨頭，可使骨折早期癒合。其實不然，現代醫學經過多次實踐證明，骨折病人多吃肉骨頭，非但不能早期癒合，反而會使骨折癒合時間推遲。由於受損後骨的再生主要取決於骨膜和骨髓的作用，只有在增加骨膠原蛋白的條件下，骨膜和骨髓才能更好地發揮作用，而肉骨的成分主要是磷和鈣。如果骨折後大量攝入，會增加骨質中的無機成分，導致骨質中有機質的比例紊亂，阻礙骨折的早期癒合。
3、忌偏食
骨折患者常伴有局部水腫、充血、出血、肌肉組織損傷等。身體本身有能力抵抗這些修復，而身體修復組織、長骨生肌、骨痂形成、化瘀消腫的原料依賴於各種營養素。因此，營養是保證骨折順利癒合的關鍵。
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